Le site Conscience et Eveil Spirituel vous apportera la sagesse et la connaissance dont vous avez besoin.
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Clément a toujours été très empathique et possède de grandes capacités d'écoute, lorsque les gens ont besoin de conseils dans leurs relations, c'est toujours vers lui qu'ils se tournent.
Au fond, les gens sont tous pareils ! Ils ont besoin d’être écoutés, compris, encouragés… mais surtout ils ont besoin d’être aimés. Les carences dans ces domaines causent autant de tourments que celles d’origines alimentaires. Dans nos sociétés préservées de tout au sens large du terme, nous confondons souvent manger et se nourrir. On ne […] Lire
Histoire vraie à méditer : En 1856, un petit garçon américain de 9 ans rentre chez lui. Il tend à sa mère une lettre. « Maman mon instituteur m’a demandé de te donner cette lettre. A toi et uniquement à toi. » Sa mère ouvre la lettre, la lit silencieusement et avec les yeux pleins de larmes, […] Lire
Ranger son chez soi, c’est mettre de l’ordre dans ses idées… Nettoyer ses vitres, c’est se permettre d’y voir plus clair. Dormir dans une chambre où l’essentiel réside sans aucun superflu, c’est se permettre un bon sommeil. Avoir une salle de bain nickel, c’est ôter les énergies négatives. Prendre des douches de « lumière », c’est se […] Lire
J’ai 3 ans et je suis grande ! J’ai 3 ans je suis grande, je vais à l’école, maman et papa travaillent, je me lève à 6h30. J’avale mon bibi en 5 mn et peut-être un biscuit… Maman m’habille -ou Papa- et je mets mes « adadas », qui courent vite, toute seule : elles ont des […] Lire
Parfois, vous devez simplement être votre priorité, d’abord écouter votre voix avant d’écouter quelqu’un Il est important d’écouter les opinions des autres, mais il est tout aussi important de suivre ses propres convictions et d’écouter sa propre voix intérieure. Cela peut être difficile car il est facile de se laisser influencer par les opinions des […] Lire
L’enfance a son propre rythme, sa propre façon de sentir, de voir et de penser. Peu de prétentions peuvent être aussi fausses que d’essayer de la remplacer par la façon dont nous ressentons, voyons ou pensons, car les enfants ne seront jamais des copies de leurs parents. Les enfants sont les enfants du monde et […] Lire
Le chien entend même vos larmes avant qu’elles ne tombent, votre rythme cardiaque qui est altéré, une douleur avant qu’elle ne devienne un mot, et vient vous lécher le visage et vous offrir du réconfort . Un chien entend en moyenne quatre fois mieux qu’une personne. Il entend donc à 8 mètres ce que l’homme […] Lire
PARLER A NOTRE ENFANT INTERIEUR Renouer le lien avec lui, le rassurer « Petit garçon, petite fille, Je sais que je t’ai trop longtemps négligé(e), mais aujourd’hui je suis là pour toi. Parle- moi de toi, parle-moi de ta souffrance, de tes peurs, de tes besoins, de tes désirs. Je te promets de prendre chaque […] Lire
Comprendre le fonctionnement des chakras et pourquoi ils peuvent se bloquer ou se fermer Les chakras sont des centres d’énergie dans le corps humain, selon la tradition de l’hindouisme et du bouddhisme. Selon cette tradition, il y a sept chakras principaux dans le corps, situés le long de la colonne vertébrale, de la base de […] Lire
Le pouvoir des émotions positives et négatives. Toutes les émotions sont naturelles. Disons que vous commencez à dresser une liste de toutes les émotions que vous avez vécues. Juste pour le plaisir, essayez-le maintenant. Qu’y a-t-il sur votre liste ? Il y a de fortes chances que vous ayez inclus des choses comme heureux, triste, […] Lire
COMMENT VIVRE HEUREUX/SE AVEC UN CONJOINT QUI N’A PAS LE MËME DEGRE D’EVOLUTION ? Si votre conjoint ne veut pas évoluer dans le même sens et à la même vitesse que vous, cela ne signifie pas qu’il n’évolue pas du tout. Son rythme est simplement diffférent du vôtre. Aucune personne sur cette planète n’a le […] Lire
EN 2023, J’ACCEPTE (OU J’ACCUEILLE) En 2023, J’ACCEPTE de prendre conscience que ne suis jamais coupable mais RESPONSABLE de ma vie. Je cesse ainsi de jouer le rôle de victime et avance courageusement vers qui Je Suis vraiment. En 2023, J’ACCEPTE que la qualité de la relation que j’ai avec les autres est là pour […] Lire
J’apprends à m’alléger en éliminant progressivement dans ma vie de tous les jours tout ce qui me parait inutile, lourd et superflu… J’apprends à retirer de ma vie, toute ces petites obligations qui chargent mon quotidien et que je fais par peur et non par satisfaction… J’apprends à écouter les signes que la vie m’envoie […] Lire
Soyez simplement patient et regardez comment tout finit par tourner en votre faveur, même si cela ne semble pas être le cas pour le moment. Soyez patient et vous comprendrez pourquoi certaines personnes n’étaient pas censées rester dans votre vie. Vous verrez leurs vraies couleurs, vous verrez comment ils traitent les autres, vous verrez comment […] Lire
À toi qui as tout donné et qui as l’impression d’avoir peu reçu; À toi qui a beaucoup aimé et qui ne se sent pas aimé; À toi qui prends soin des autres mais qui se retrouve seul quand tu aurais tant besoin que les autres prennent soin de toi; À toi qui aimes aider […] Lire
Ne commencez pas la nouvelle année en racontant à vous-même ou à d’autres personnes toutes vos pertes et vos peines. Laissez partir le passé. La nouvelle année vous donnera l’énergie pour un nouveau départ dans la vie ; pourquoi s’attarder sur les événements du passé ! C’est votre esprit qui rend votre corps malade. Que […] Lire
« Et ne t’inquiète pas si ta vie est bouleversée. Comment sais-tu que ce à quoi tu étais habitué est meilleur que ce qui est à venir? » – Rumi Avez-vous déjà connu un de ces mauvais jours qui semble ne jamais se terminer? Est-ce que vous avez l’impression de ne rien pouvoir faire de […] Lire
J’étais en train de parler avec un ami qui avait d’un coup perdu une personne qui était très proche de lui. Il avait le cœur brisé. Il se sentait nu, exposé, sans protection, vulnérable, vide de réponses, incapable de comprendre les mystères de la naissance, de la mort et de la perte soudaine, incapable de […] Lire
IL EST TEMPS D’AVANCER Il y a plusieurs étapes dans notre évolution. Il est important de reconnaître les moments où nous sommes victimes de certaines situations, mais il est tout aussi important de ne pas s’identifier trop fortement à cette position de victime. Cela peut nous empêcher de voir les opportunités de changement et de […] Lire
Qu’enseignent don Miguel Ruiz et don Jose Ruiz ? Comment transmettent-ils la tradition toltèque ? Don Miguel Ruiz et don Jose Ruiz sont souvent appelés « les naguals ». Les naguals, parfois décrits comme des rêveurs, des maîtres ou des érudits, agissent comme un conduit entre l’esprit et le monde. Ils transmettent les enseignements des […] Lire
VOS ENFANTS SONT LE MIROIR DE VOTRE ENFANT INTÉRIEUR L’enfant intérieur est un concept psychologique qui fait référence à l’innocence, la vulnérabilité et la spontanéité qui sont présentes en chacun de nous dès la naissance. Cette partie de nous-mêmes peut être négligée ou étouffée au fil du temps en raison de la pression sociale ou […] Lire
Le changement peut être effrayant, mais il peut aussi être beau Il est indéniable que la vie est imprévisible et le plus souvent, nous sommes obligés de faire un changement auquel nous ne nous sommes pas vraiment préparés ou auxquels nous nous attendions. Personne ne peut prédire exactement ce qui va arriver dans l’avenir et […] Lire
Ho’oponopono est une ancienne pratique spirituelle hawaïenne qui vise à rétablir l’harmonie et la paix intérieure en utilisant la répétition de quatre phrases simples : « Je suis désolé », « Je t’aime », « Je te demande pardon » et « Merci« . Ho’oponopono peut être une pratique très bénéfique pour renforcer votre bien-être émotionnel et mental, ainsi que pour améliorer votre […] Lire
Que ces temps nous apprennent à être plus aimants, plus indulgents et plus compatissants. Que ces temps nous apprennent ce qui est important et ce qui compte vraiment. Que ces temps nous apprennent que la vie est éphémère et que les choses peuvent changer en un clin d’œil, il est donc parfois préférable de dire […] Lire
Lorsque vous vous habituez aux adieux, plus rien ne vous surprend vraiment. Vous n’avez pas peur que les gens partent et vous ne vous accrochez pas à quelqu’un parce que vous ne pouvez pas imaginer votre vie sans eux. Lorsque vous vous habituez aux adieux, vous vous habituez à être seul/e. Vous vous sentez toujours […] Lire
J’essaye de ne plus perdre mon temps J’apprends lentement à dépenser mon temps à bon escient et à investir dans ce qui en vaut vraiment la peine et qui m’apporte de la joie. J’apprends lentement que j’ai le pouvoir de mettre fin aux choses qui ne me servent pas et de dire au revoir aux […] Lire
Les grands-parents sont des personnes très importantes dans nos vies. Dans la plupart des familles, ils sont un pilier qui maintient tout le monde ensemble, même dans les moments les plus difficiles de la vie. Pourtant, on ne peut pas nier un fait : même dans les familles les plus présentes, il y a la solitude […] Lire
Depuis quelques années, je me suis beaucoup penchée sur les effets néfastes du déni. Ce qui me surprend surtout, c’est à quel point notre ego nous fait croire que le fait de nier la réalité et nos sentiments nous aidera à être plus heureux. La majorité des gens n’ont aucune idée à quel point ils […] Lire
LA SPIRITUALITÉ J’ai reçu un beau jour un message d’une jeune femme, empli de tristesse, tristesse mêlée à de la colère et du découragement. Son message avait pour titre ceci « Je ne crois plus en la spiritualité ! » Elle y expliquait que la spiritualité lui avait vendu de fausses promesses, qu’elle y avait investi trop […] Lire
Pour tous ceux qui, depuis quelques temps, se sentent usés, déprimés et fatigués, parfois la fatigue est normale lorsqu’on est en train de nettoyer tout son système de valeurs…. les énergies anciennes sortant de notre corps de souffrance laissent momentanément un vide, vide nécessaire pour laisser ensuite de la place à de meilleures pensées, plus […] Lire
Cherchez ceux qui restent réels et qui n’ont pas peur de partager. Pour partager leurs luttes, et leurs secrets, et leurs meilleures recettes et secrets de soins de la peau. Cherchez ceux qui gardent le réel et valorisent le fait d’être authentique sur tout le reste. Cherchez ceux qui vous font vous sentir moins seul […] Lire
Vous est-il déjà arrivé d’avoir tout mis en place pour qu’un projet réussisse et vous rendre compte que vous avez beau essayer dans tous les sens, ça ne marche pas. Vous avez la sensation que, quoi que vous fassiez, ça ne décolle pas. Comme s’il y avait des tendeurs qui vous tiraient en arrière et […] Lire
COMMENT GÉRER LE STRESS AU QUOTIDIEN Malgré les différents aspects de la société qui ont évolué au fil du temps et qui allègent nos tâches quotidiennes, j’entends dans tous les pays où je me rends que le stress augmente d’année en année. Il va sans dire que tout le monde vit un certain degré de […] Lire
COMMENT VOIR LE BON CÔTÉ DE LA VIE Ne crois-tu pas que ça serait une bonne idée de prendre la résolution de voir toujours le bon côté de tout ce qui t’arrive plutôt que de voir le côté négatif ou de faire des projections négatives qui, pour la plupart du temps, n’arrivent presque jamais ? […] Lire
Pourquoi n’exprimez-vous pas votre fierté? C’est simple… bien des gens s’empêchent d’être fiers par peur d’être orgueilleux. Si c’est votre cas, c’est probablement parce que vous ne faites pas la différence entre la fierté et l’orgueil. C’est dommage, car il est important d’être fier de soi, sinon on se retrouve à manquer d’estime et de […] Lire
Avoir 40 ans nous fait repenser beaucoup de choses et nous pose beaucoup de questions : Ai-je la vie que je veux ? Suis-je heureux? Ai-je réalisé mes rêves ? Et c’est peut-être la réponse à ces questions qui nous fait penser à la crise de la quarantaine. Mais, en réalité, c’est le moment de […] Lire
« Et j’ai dit doucement à mon corps : ‘Je veux être ton ami.’ Il a pris une longue respiration et a répondu: ‘J’ai attendu toute ma vie pour ça.’ » ~ Nayyirah Waheed Les douleurs de votre corps, sont le signe indéniable qu’il ne veut plus être maltraité, ignoré par vous. Il va tenter de se […] Lire
Presque tout le monde a lu à un moment donné une liste de choses qui vous aide à identifier si votre partenaire est infidèle. Bien sûr, pour notre défense, nous sommes nés pour être des enquêteurs. Cependant, pouvez-vous aussi reconnaître quand votre partenaire vous est fidèle ? Ces conseils peuvent beaucoup vous aider pour le […] Lire
VIRTUELLEMENT SENSIBLE… Le virtuel peut ronger de l’intérieur. Il peut tuer à petit feu… Sur la toile, on aime, on se « like » mutuellement, on se découvre…On s’aime et on se tue petit à petit…On exprime nos rêves, nos envies, nos angoisses, nos peurs…Mais isolés dans notre sphère réelle, on se retrouve seul ! […] Lire
Ce qui se déroule pour le moment sur la terre reflète notre réalité intérieure, surtout si ce que nous voyons réveille des émotions en nous. Depuis des millénaires, une grande partie de l’humanité porte des masques invisibles, en masquant ses émotions, ses besoins, son authenticité, et ses souffrances et ceci par peur, par culpabilité, ou […] Lire
LES CONSEILS D’UNE VIEILLE FEMME SAGE à lire ABSOLUMENT ! 45 Leçons de vie écrites par une sage de 90 ans Les gens disent souvent qu’elle ne fait pas son âge… Ils pensent qu’elle a seulement 60 ans alors qu’elle a 90 ans ! Pourquoi pensent-ils cela ? Car elle est toujours pleine de vie […] Lire
Une personne spirituellement mature est quelqu’un qui est patient, gentil et non envieux, vantard ou fier ; celui qui honore les autres et ne cherche pas un gain égoïste. La colère ne s’applique pas et on ne déterre pas de vieilles blessures. Les personnes spirituellement matures ne trouvent aucun plaisir dans le mal mais se délectent de la […] Lire
Beaucoup de chemins mènent à la réussite, mais un seul mène immanquablement à l’échec, celui qui consiste à tenter de plaire à tout le monde. Benjamin Franklin Cette citation de Byron Katie est un merveilleux cadeau de lâcher prise ! Ce que l’autre pense de nous n’est pas de nos affaires! Byron Katie Si nous […] Lire
ÂMES JUMELLES « Un peu à l’image des jumeaux « humains », nés d’un même œuf originel qui un jour se scinde pour donner vie à deux êtres, les âmes-jumelles sont issue d’une même flamme-jumelle originelle, concentré de pure énergie. Lors de leur séparation, ces âmes émettent le vœu inaltérable de rester solidaires l’une de […] Lire
Alors qu’un éveil spirituel est souvent considéré comme un voyage, ce n’est pas nécessairement un voyage physique ou un pèlerinage ; c’est un processus d’aller au-delà de vos limites et de franchir la prochaine étape évolutive. Au cours d’une vie humaine, peu d’expériences peuvent être aussi profondes et transformatrices que celles d’un éveil spirituel. S’identifier et expérimenter […] Lire
LA PEUR DU VIDE Nous avons tous connu un jour ou l’autre cette peur du vide, comme l’impression que le tapis glisse sous nos pieds. La peur d’être seul, la peur du manque conditionne longtemps notre vie, jusqu’à ce qu’un jour, peut-être poussés par la grâce, nous osons enfin regarder en face cette peur, toutes […] Lire
Il faut comprendre qu’en plus de l’éducation, l’amour est aussi une voie à suivre pour élever des enfants ! Dans l’intérêt de l’avenir, les enfants doivent apprendre dès leur plus jeune âge les principales valeurs de la vie, dans le respect et l’égalité. “Eduquez les enfants et il ne sera pas nécessaire de punir les […] Lire
Trouver le véritable amour, c’est en effet comme gagner à la loterie de la vie. Cependant, le bonheur à deux ne naît pas simplement de la rencontre. Il se construit chaque jour. Dans l’expérience, dans la résignation, dans les certitudes, qui nous font croire que ça vaut la peine de continuer. Vous ne pouvez pas […] Lire
L’homme est singulièrement en contradiction avec lui-même. Quand il s’agit de son bien, il ne veut souffrir aucune contrainte, et pour ce qui lui porte préjudice, il endure toute espèce de violence. Johann Wolfgang von Goethe Nous sommes parfois plein de contradictions! Beaucoup d’entre nous avons une peur bleue de l’abandon, surtout si nous l’avons […] Lire
Il existe une Lumière qui ne s’éteindra jamais. Une Lumière qui est là, présente partout autour de nous et à l’intérieur de nous. Cette lumière est si cachée que peu de gens la voit. Et pourtant en l’atteignant, on redevient des hommes plus libres et heureux !On se réveille ! On se lève !Et on […] Lire