Philosophie

Pour tous ceux qui, depuis quelques temps, se sentent usés, déprimés et fatigués, parfois la fatigue est normale lorsqu’on est en train de nettoyer tout son système de valeurs…. les énergies anciennes sortant de notre corps de souffrance laissent momentanément un vide, vide nécessaire pour laisser ensuite de la place à de meilleures pensées, plus […] Lire

Parfois, vous devez dire « non » parce que « peut-être » vous êtes encore juste trop fragile … Parfois, vous devez dire non aux choses qui vous épuisent et aux personnes qui vous gênent. Vous devez parler lorsque quelque chose ne va pas et élever la voix lorsque vous êtes accusé/e de quelque chose que vous n’avez pas […] Lire

Vous réveillez-vous chaque matin en vous sentant aussi fatigué et stressé que la veille ? L’idée de se préparer pour le bureau est-elle complètement démotivante ? Avec une lourde charge de travail, des supérieurs insensibles et des subordonnés insensibles, faites-vous partie de ces âmes troublées qui redoutent d’aller travailler ? Si oui, prenez du recul […] Lire

COMMENT GÉRER LE STRESS AU QUOTIDIEN Malgré les différents aspects de la société qui ont évolué au fil du temps et qui allègent nos tâches quotidiennes, j’entends dans tous les pays où je me rends que le stress augmente d’année en année. Il va sans dire que tout le monde vit un certain degré de […] Lire

D’où vient ce mal de vivre que certains portent comme une peau de chagrin depuis des années ? Ce mal de vivre que nous connaissons probablement tous un jour ou l’autre ? Ce mal qui nous fait douter de tout, qui nous fait tout remettre en question, qui nous fait mal, qui nous fait souffrir, […] Lire

Une femme forte ne renonce jamais à elle-même, même lorsque tout son monde s’effondre.  Même quand son cœur est lourd et ses ennuis implacables, elle garde toujours la foi, elle prend encore un risque courageux, elle se donne mille chances de plus, elle continue quoi qu’il arrive parce que c’est ce qu’elle est devenue.  Elle […] Lire

La douleur est à la fois une énergie, un ressenti et une manifestation physique. La moindre douleur dans notre corps peut être liée à un état émotionnel particulier et vient nous alerter sur ce qui ne va pas dans nos vies. Une fois que nous intégrons ces leçons, la douleur peut disparaitre. Le corps est […] Lire

« Et j’ai dit doucement à mon corps : ‘Je veux être ton ami.’ Il a pris une longue respiration et a répondu: ‘J’ai attendu toute ma vie pour ça.’  » ~ Nayyirah Waheed Les douleurs de votre corps, sont le signe indéniable qu’il ne veut plus être maltraité, ignoré par vous. Il va tenter de se […] Lire

VIRTUELLEMENT SENSIBLE… Le virtuel peut ronger de l’intérieur. Il peut tuer à petit feu… Sur la toile, on aime, on se « like » mutuellement, on se découvre…On s’aime et on se tue petit à petit…On exprime nos rêves, nos envies, nos angoisses, nos peurs…Mais isolés dans notre sphère réelle, on se retrouve seul ! […] Lire

Je suis hypersensible… Je suis émotive et je ne sais jamais comment et quand mes émotions vont surgir, Tout est démultiplier chez moi, tout me touche, me bouleverse. Je ressens jusqu’à l’intérieur de mes veines et je prends, je prends sans limite et de plein fouet.Plus les liens sont forts avec une personne plus les […] Lire

Quand l’objectif devient un obstacle : Tant d’efforts sont longuement déployés pour atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés ou pire, ceux que d’autres ont fixés pour nous. Beaucoup croient qu’il est impossible « d’avancer » dans la Vie sans d’abord se fixer des objectifs qui, dit-on en management, se doivent d’être réalistes et […] Lire

Avez-vous de la difficulté à prendre votre place ? À mettre vos limites ? À dire non ? Avez-vous tendance à faire passer les besoins des autres avant les vôtres ? Vous sentez-vous parfois investi d’une mission qui consiste à sauver les autres, à les aider parfois même au détriment de votre bien-être ou de […] Lire

LA PEUR DU VIDE Nous avons tous connu un jour ou l’autre cette peur du vide, comme l’impression que le tapis glisse sous nos pieds. La peur d’être seul, la peur du manque conditionne longtemps notre vie, jusqu’à ce qu’un jour, peut-être poussés par la grâce, nous osons enfin regarder en face cette peur, toutes […] Lire

L’homme est singulièrement en contradiction avec lui-même. Quand il s’agit de son bien, il ne veut souffrir aucune contrainte, et pour ce qui lui porte préjudice, il endure toute espèce de violence. Johann Wolfgang von Goethe Nous sommes parfois plein de contradictions! Beaucoup d’entre nous avons une peur bleue de l’abandon, surtout si nous l’avons […] Lire

Les bonnes personnes ne prennent pas de vacances ou n’ont pas d’heures spéciales pour l’être. Personne ne nous récompense pour ce que nous faisons, et nous ne le voulons pas non plus. C’est ainsi que nous comprenons la vie, et c’est ainsi que nos cœurs nous parlent. Mais être bon, ce n’est pas être naïf. […] Lire

Les relations et les amitiés se jouent « à deux pour danser le tango ». Les relations et les amitiés sont deux personnes qui travaillent ensemble pour y arriver. Mais si quelqu’un ne prend pas la peine de téléphoner, s’il ne prend pas la peine de faire l’effort, pourquoi diable continuer à lui courir après ? […] Lire

C’est la question que nous adresse constamment la Conscience : « Et maintenant, que choisis-tu? » À chaque instant, nous choisissons l’orientation que nous voulons donner à nos prochains pas. Nos choix définissent notre vie, à chaque instant. Nous choisissons de pardonner, de faire la paix, ou nous choisissons de continuer à souffrir et à […] Lire

J’aime les gens qui me regardent avec leurs yeux et me voient avec leur coeur J’aime les gens simples et transparents, les gens qui sont capables de donner un vrai reflet de qui ils sont, et en retour, de vous permettre d’être vous-même à tout moment. Ce n’est certainement pas trop demander, et donc, avant […] Lire

Ce titre peut peut-être en faire sursauter quelques-uns mais il est peut-être temps de voir enfin toute la violence que l’on s’inflige dans cette quête de la perfection. Ne pas se donner le droit à l’erreur, c’est renier notre faculté et notre capacité d’apprentissage. Tout comme le jeune enfant apprend à se tenir debout en […] Lire

Certaines personnes deviennent distantes quand vous commencez à vous aimer davantage parce que maintenant vous dites non plus que oui.  Maintenant, vous utilisez votre voix et dites des choses qu’ils n’ont pas l’habitude d’entendre de vous.  Maintenant, vous connaissez votre valeur. Maintenant, vous savez mieux qui veut profiter de vous, qui ment et qui essaie […] Lire

Nous le constatons depuis quelques temps, un nombre grandissant de personnes traversent des épreuves liées à la séparation, que ce soit un divorce, un deuil, une perte d’emploi, un déménagement, une rupture amicale, une perte d’argent… Nous remarquerons que tout ce qui nous fait souffrir ici bas est à mettre en parallèle avec une séparation. […] Lire

Les renoncements nécessaires , c’est le titre d’un livre de Judith Viorst paru en 1990 et qui m’avait vraiment rentré dedans à l’époque. Tout ce que nous devons abandonner en cours de route pour devenir adulte signifie la fin des illusions. Un moment cruel dans notre vie, qu’il vaut mieux sans doute vivre tôt dans […] Lire

Les câlins que nous ne demandons pas, qui nous soulèvent et nous enveloppent, ont un grand pouvoir de guérison. Les êtres humains sont des créatures sociales liées par des émotions, et nous avons besoin d’un contact quotidien avec lequel réaffirmer nos relations et nous sentir aimés. Nous avons tous besoin de nous unir à quelque […] Lire

TU N’AS PAS LE DROIT DE PASSER A COTE DE TA VIE Ce n’est pas un luxe d’avoir une belle vie. C’est une responsabilité. Surtout quand tu vois les vies de nos parents, qui ont souffert, car enfermés dans des situations qu’ils n’ont pas choisies. Qui sommes-nous pour ne pas vivre ?De quel droit ? […] Lire

Avant de commencer à lire cet article, je vous suggère de prendre le temps de faire le bilan de votre vie, en notant ce que vous vivez actuellement dans les domaines suivants : les relations familiales / sociales / intimes / professionnelles ; la santé ; le niveau d’énergie ; les biens et l’argent ; […] Lire

J’entends très souvent que le monde va mal, que nous sommes manipulés, que c’est l’extérieur qui nous empêche d’être heureux Ces croyances te rabaissent au fait que tu es « petit » et que tu n’as pas d’autre alternative que de subir. Tu attends peut-être que ce soient les autres qui changent. Tu ne connais probablement pas […] Lire

Votre corps vous enverra des messages jusqu’à la fin de vos jours Lorsque les choses commencent à mal tourner avec notre santé, cela ne se produit généralement pas sans avertissement. Notre corps envoie généralement des signaux nous informant qu’il y a un problème et que c’est à nous d’être attentifs et d’écouter. Mais ce n’est […] Lire

Tout le monde a un enfant intérieur. Vous pourriez voir cet enfant intérieur comme une représentation directe de vous-même dans vos premières années, un patchwork des étapes de développement que vous avez traversées ou un symbole de rêves de jeunesse et d’espièglerie. Une prise de conscience de votre enfant intérieur peut vous aider à repenser […] Lire

TOUT EST À SA PLACE Difficile de croire que tout est à sa place quand nous regardons le monde en ce moment! Nous vivons actuellement une période historique, unique et où le chaos finira par céder sa place à la Paix universelle. Dans notre quotidien, c’est souvent un défi de rester connectés à notre Source […] Lire

Un lien traumatique est un attachement émotionnel à différents types d’abus (émotionnel, physique ou psychologique) où l’agressé développe un attachement à son agresseur qui est souvent identifié par une punition et une récompense, en termes simples, c’est un lien malsain entre deux personnes basé sur chaud et un comportement froid, des hauts et des bas […] Lire

J’ai vu des miracles se produire, quand les gens disent la vérité. Pas la « belle » vérité. Pas la vérité qui cherche à plaire ou à réconforter. Mais la vérité sauvage. La vérité féroce. La vérité qui dérange. La vérité tantrique. La foutue vérité. La vérité que tu as peur de dire. L’horrible vérité sur toi […] Lire

Le bonheur, c’est un sourire, un rayon de soleil, un parfum… Des petites choses accumulées rendant le quotidien plus agréable et l’existence plus légère. Radmou Il n’est ni dans le passé, ni dans le présent, ni dans le futur, il est partout à la fois! il est simplement là, de façon continue et intemporelle. Il […] Lire

Être déterminé et savoir ce que l’on veut c’est bien.  Tenir à ses positions et les défendre lorsque nos valeurs semblent menacées, cela peut être noble. Mais avoir la tête dure au point de refuser d’apprendre ce que la Vie tente de nous enseigner de toutes les façons possibles, c’est un passeport assuré vers encore […] Lire

L’une des choses les plus difficiles dans notre vie est de supposer que quelque chose a pris FIN, mais peu importe à quel point cela peut être douloureux, il y a des liens qui doivent être rompus et une étape terminée. Et c’est que, parfois, pour être heureux, nous devons apprendre à dire au revoir. […] Lire

Pourquoi certaines personnes sont dérangées lorsque vous commencez à vous aimer davantage ? Le miracle de l’amour, ce n’est pas d’aimer un homme ou une femme : c’est de s’aimer soi-même juste assez pour être capable d’aimer vraiment une autre personne. Roger Fournier Certaines personnes sont dérangées lorsque vous commencez à vous aimer davantage parce […] Lire