Le site Conscience et Eveil Spirituel vous apportera la sagesse et la connaissance dont vous avez besoin.
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La philosophie est une démarche de réflexion critique et de questionnement sur certains sujets comme l’éthique, la pensée, l’existence, le temps, le sens et la valeur. Cette «façon de penser» implique les 4 R : réactivité, réflexion, raison et réévaluation. Le but est d’approfondir notre compréhension. Nous espérons que nos articles sur la philosophie vous aideront à approfondir votre réflexion, à agir avec plus de sagesse et qu’ils contribueront ainsi à améliorer votre qualité de vie.
Les mots se perdent, les attitudes sont éternelles. Pourquoi exprimer l’amour sans montrer d’affection, dénoncer la corruption tout en soudoyant le gardien, interdire à ton fils de boire tout en tenant une canette de bière, discuter d’entrepreneuriat en étant un patron autoritaire, et publier des citations inspirantes sur l’amitié tout en ne cherchant pas d’amis […] Lire
Que faire de la douleur que les autres laissent en nous ? Lorsqu’on subit une blessure émotionnelle, la guérison ne se limite pas à la résolution de la douleur initiale. On ajuste également notre comportement pour éviter de revivre cette souffrance. C’est un peu comme quand on se blesse physiquement : la cicatrisation de la […] Lire
Nous serons confrontés à des renoncements dans nos vies, que ce soit pour préserver nos relations, nos foyers, ou pour notre propre bien-être. Ces renoncements peuvent prendre de nombreuses formes, de l’abandon de soirées amusantes et de vêtements à la renonciation à des offres d’emploi ou d’études, en passant par les déménagements, les projets, les […] Lire
Quand je dis assez, quand je dis assez, cela signifie plus jamais ! Lorsque nous finirons par décider de nous éloigner, de fuir le vide qui aspire et diminue notre essence, rien d’autre ne comptera. Rien ne nous poussera à réessayer, car l’épuisement aura effacé tout sentiment en nous. Peu importe à quel point nous […] Lire
Découvrez les 4 expériences quotidiennes que les empathes vivent et qui passent souvent inaperçues aux yeux des autres en raison de leur sensibilité exceptionnelle. Les empathes ont la capacité unique de se mettre à la place des autres, de comprendre profondément leurs émotions, et cela va bien au-delà de ce que la plupart des gens […] Lire
Pourquoi ne puis-je pas être heureux et trouver le bonheur ? Cette question nous traverse tous l’esprit de temps en temps. Si quelque chose nous relie en tant qu’êtres humains, c’est notre quête constante du bonheur. Bien sûr, nous avons tous des besoins fondamentaux tels que manger, dormir et répondre à nos besoins physiques, mais […] Lire
Sortez de la négativité et essayez de faire confiance à ce que vous ressentez. Avez-vous déjà réfléchi à l’existence d’une réalité bien plus vaste que celle que nos yeux peuvent percevoir ? La technologie de la science moderne a révélé que le monde invisible est en réalité beaucoup plus grand et actif que ce que […] Lire
« Je ne m’aime pas, surtout mon corps. » Si vous avez une idée fixe de ce à quoi devrait ressembler votre corps, vous serez malheureux. C’est le corps que vous avez, c’est le corps que la nature vous a donné. Utilisez-le et profitez-en ! Si vous décidez d’aimer votre corps, vous découvrirez qu’il commencera à changer, car si une personne […] Lire
Avons-nous de la sagesse ou de la connaissance ? La sagesse est une forme de connaissance qui s’accumule tout au long de la vie grâce à l’expérience, à la quête spirituelle et à l’éducation intellectuelle. Elle nous offre la compréhension nécessaire pour discerner notre croissance et notre maturité au-delà de la simple matérialité. La sagesse […] Lire
On ne sait jamais quand la vie est sur le point de changer pour toujours. Vous vous réveillez un jour ordinaire sans savoir que quelque chose de très important est sur le point de se produire. Ou vous prenez une décision, qui semble n’être qu’une parmi tant d’autres, et elle change définitivement le cours de […] Lire
Là où vous concentrez votre attention a tendance à devenir votre expérience. Je ne me lasse pas de le répéter : toute pensée récurrente à tendance à se solidifier. Ce qui signifie que nous expérimenterons tout ce que nous nous répétons constamment, à travers nos pensées constantes. Les gens me demandent si vouloir, c’est pouvoir et […] Lire
Pourquoi certaines personnes répètent toujours les mêmes erreurs, obtenant toujours des résultats décevants, tout en attribuant la faute à autrui ou à la malchance, mais rarement à elles-mêmes ? Pourquoi semblent-elles ignorer que leurs choix ont un impact sur les événements et qu’elles ont le pouvoir de changer les choses ? Ces individus s’enlisent dans […] Lire
Lorsque l’âme à besoin de pleurer, il est fascinant de constater comment certaines croyances anciennes évoluent avec le temps. Récemment, j’ai lu qu’il ne faut peut-être plus considérer les intuitions comme de simples superstitions qui s’effacent avec le temps. Des chercheurs suggèrent désormais à prêter attention à nos intuitions. Une étude controversée a examiné si […] Lire
De nombreuses personnes agissent et s’expriment sans tenir compte des conséquences futures de leurs actes. Cela peut être acceptable à certaines occasions, mais pas toujours. Il est important de comprendre que nos actions et expériences actuelles auront un impact sur notre futur. Les expériences d’aujourd’hui deviendront les souvenirs de demain. Les souvenirs c’est quoi ? […] Lire
La culpabilité bien équilibrée nous aide à grandir dans nos relations avec les autres. Mal gérée, elle devient notre pire ennemi. La culpabilité a une double personnalité. Elle peut être appréhendée de deux manières différentes. La première consiste à reconnaître l’erreur et à s’améliorer grâce à elle, tandis que la seconde consiste à lier l’erreur […] Lire
Comment reconnaître ses défauts ? Il est fréquent que les gens jugent rapidement les attitudes et les comportements de ceux qui les entourent. Lorsque nous observons quelqu’un agir d’une manière que nous n’apprécions pas ou que nous considérons comme incorrecte, nous sommes souvent prompts à reconnaître cette erreur et à former un jugement sévère à […] Lire
Voici comment commencer a développer sa résilience. La résilience est la capacité d’une personne ou d’une communauté à faire face aux adversités, à surmonter les difficultés et à se rétablir après des situations stressantes ou traumatisantes. Cela implique la capacité à s’adapter aux circonstances changeantes, à résister à l’adversité et à se reconstruire après des […] Lire
L’être humain est doté de cinq sens bien connus : le toucher, l’odorat, l’ouïe, la vision et le goût. Cependant, il existe un élément supplémentaire souvent évoqué : l’intuition. Une idée répandue veut que ce soit un privilège principalement réservé aux femmes. Est-ce une affirmation fondée ? Le sixième sens, parfois appelé intuition, implique une […] Lire
La vie est souvent imprévisible et peut nous réserver des surprises, bonnes ou mauvaises, que nous n’avions pas anticipées. Elle peut nous emmener dans des directions que nous n’avions pas envisagées et nous confronter à des défis que nous n’avions pas prévus. Cependant, même dans ces moments d’incertitude et d’adversité, la vie a une manière […] Lire
Prendre conscience de ces vérités difficiles vous aidera à grandir. Lorsque vous réfléchirez à votre passé, vous vous rendrez compte que de nombreuses expériences ou vérités difficiles et désagréables ont en réalité ouvert la voie à des opportunités meilleures. Il est important de reconnaître que tout ne peut pas être sous votre contrôle absolu. Par […] Lire
Le bouddhisme suscite un intérêt croissant dans la culture occidentale, et ses principes inspirent de nombreuses personnes à devenir de meilleurs parents. Les notions de « zen », de compassion et de conscience sont souvent évoquées, mais que signifient-elles vraiment dans la pratique parentale ? Voici cinq principes bouddhistes essentiels qui peuvent vous guider dans votre rôle […] Lire
Ces pensées sont souvent un poison pour votre esprit et vous empêchent d’accéder au bonheur. Gardez-les le plus possible hors de votre vie ! La puissance de la pensée a été un sujet de discussion et d’enseignement depuis bien longtemps, bien avant aujourd’hui. Au fil du temps, nous avons compris que nos pensées jouent un rôle […] Lire
À plusieurs reprises dans ma vie, j’ai été confronté à des situations où je me sentais emprisonné : des emplois monotones, des relations malsaines, un manque de confiance en moi, une obsession pour mon apparence et mon corps. Je suis convaincu que la plupart d’entre nous ont ressenti ce sentiment d’être pris au piège à […] Lire
L’amour, c’est ce qui permet aux bébés de tisser des liens affectifs Peu importe le mois de naissance, ce sont les privilégiés qui naissent enveloppés d’affection et d’attention, couverts de baisers. C’est un cadeau précieux que nous négligeons souvent. Lorsque nous le recevons, nous sommes loin de mesurer la chance que représente le fait de […] Lire
Le changement peut s’avérer difficile lorsque vous vous accrochez au passé ou que vous ressentez de l’incertitude envers l’avenir. Lorsque vous êtes en pleine transition, il peut être complexe de naviguer dans ce nouveau territoire. Bien que votre esprit soit peut-être tourné vers le futur, votre réalité physique est encore ancrée dans le passé. Il […] Lire
Que font les gens intelligents quand ils ne sont pas acceptés? L’idéal serait de vivre entouré de personnes suffisamment tolérantes et humbles pour reconnaître la supériorité intellectuelle de ceux qui la possèdent. Malheureusement, la réalité est souvent très différente de cette vision. Il y a une caractéristique commune qui semble définir les personnes médiocres : […] Lire
Découvrez les signes qui révèlent que vous êtes une personne forte et libre, qui crée son propre destin et réalise le meilleur dans la vie ! Souvent, dans le rythme effréné de la vie quotidienne et dans la pression constante de répondre à tout ce que les gens attendent de nous, nous oublions de prendre […] Lire
Apprenez à gérer ces pensées Une fable sur la motivation Il était une fois une jeune fille nommée Lisa, qui s’inquiétait toujours trop de tout. Elle avait un esprit agité, obsédé par des pensées négatives et anxieuses, souvent sans raison apparente. Un jour, alors qu’elle se promenait dans la forêt, Lisa tomba sur un vieil arbre […] Lire
Deux chemins divergeaient dans les bois et j’ai choisi le moins fréquenté des deux. C’est ce qui a tout changé… Robert Frost Votre croissance ne peut se produire que si vous êtes prêt à être dérangé pendant un certain temps. C’est ainsi que les choses se déroulent, sans équivoque. Je ne prétends pas que tout […] Lire
« Il y a des choses bien meilleures à venir que celles que nous laissons derrière nous. » – CS Lewis Il existe un optimisme latent dans le fait que les horizons à venir renferment des trésors encore plus précieux que ce que nous avons laissé derrière nous. Souvent, nous sommes enclins à nous attacher aux […] Lire
Récemment, alors que je regardais un film, une scène en particulier a captivé mon attention parmi toutes les autres. Dans cette scène, une jeune femme s’attelait à la préparation du gâteau de mariage de sa sœur. Cependant, au cours de ce processus, une larme est tombée dans la pâte du gâteau. Ce qui a suivi […] Lire
Nous sommes tous coincés à la croisée des chemins, essayant de prendre une décision qui changerait le reste de nos vies. Le doute s’installe et vous vous souvenez de toutes les fois où vous avez essayé quelque chose dans le passé et avez échoué. Cette fois, vous pouvez aussi tout gâcher. Vous pouvez faire un […] Lire
Noam Chomsky est sans aucun doute l’un des intellectuels les plus vénérés de la planète. Le New York Times l’a même qualifié de l’intellectuel le plus influent de notre époque. Parmi ses contributions majeures, on compte l’analyse des stratégies de manipulation de masse qui prévalent dans le monde moderne. Bien que Noam Chomsky soit principalement […] Lire
J’ai investi énormément d’efforts pour incorporer les principes de développement personnel dans ma vie, mais malheureusement, mes tentatives ont abouti à un échec cuisant. Aucune affirmation positive n’a réussi à me faire ressentir de l’estime envers moi-même. Curieusement, à mesure que je m’efforçais d’être plus « présent » dans le moment, mon esprit semblait divaguer dans toutes […] Lire
Existe-t-il une querelle plus ancienne et plus controversée que celle visant à définir et à ressentir l’amour et la passion ? Même aujourd’hui, les chercheurs dans ce domaine s’efforcent de dénouer ces émotions qui emportent tout être humain, en se basant sur la biochimie, la philosophie et la psychanalyse. Selon ces érudits, la passion et […] Lire
Merci de lire ce texte ! Cela peut paraître mauvais, mais croyez-moi : la métamorphose est la meilleure chose dans notre vie. Le papillon ne vole librement qu’après avoir traversé un processus difficile, claustrophobe et même douloureux. Pour sortir du cocon avec des couleurs vives et une beauté irréfutable, cher ami, le papillon renonce à être une […] Lire
Je suis revenue à ma nature habituelle : quelqu’un capable de rêver, de goûter la vie en petits plaisirs, en gorgées de joie et en étreintes chaleureuses. J’ai laissé derrière moi la personne que j’étais récemment, celle qui s’était mise de côté pour donner la priorité aux autres. Une ombre de rêves brisés et de […] Lire
Alimentation émotionnelle: Consommer des sucreries après une rupture sentimentale, engloutir de la nourriture lors de moments stressants, excéder les quantités nécessaires pour notre corps, et ainsi de suite, dépeignent ce qu’est l’alimentation émotionnelle. Cette habitude trouve sa meilleure définition à travers ces exemples concrets. Nous sommes conditionnés à croire qu’être « normaux » implique une vigilance constante […] Lire
Le côté obscur de l’empathie : Les individus empathiques, ou ceux dotés d’une grande sensibilité, sont intimement familiers avec le défi consistant à équilibrer leurs émotions dans un monde empli d’énergies conflictuelles et intenses. Bien que la plupart considèrent l’empathie comme une qualité positive, les empathes connaissent aussi le revers sombre de cette caractéristique innée. […] Lire
Ayez confiance en la magie des nouveaux départs. Il est temps d’ouvrir les portes vers l’inconnu, de laisser le vent de l’incertain souffler vigoureusement et secouer vos cheveux ! Avancez sans peur ni réserve. Osez explorer, pariez tout sur la chance et la puissance de l’univers. Emplissez votre cœur d’espoir, retroussez vos manches et engagez-vous […] Lire
Croyez-vous qu’il soit trop tard ? Ayant moi-même effectué une transition de carrière à l’âge d’environ 30 ans, j’entends souvent cette question : penses-tu qu’il soit trop tard pour que je découvre ma vocation et recommence à zéro ? Mais trop tard pour quoi, au juste ? Pendant mes études en pédagogie, j’avais un professeur […] Lire
Avez-vous déjà ressenti le désir profond de donner sans réserve, de faire plaisir aux autres sans retenue ? Vous investissez votre temps, votre affection, votre générosité financière, vous offrez des cadeaux, des conseils, un soutien inconditionnel, voire vous vous engagez dans le bénévolat. Cependant, vous avez parfois l’impression que vos actions ne sont pas pleinement […] Lire
Selon la légende hindoue, il y avait un homme unique en son genre qui vivait dans un antique royaume, et il était le seul à connaître le véritable bonheur. Dans cette contrée, coexistaient des individus fortunés, mais incapables de savourer leurs richesses, toujours assoiffés de plus. Leur quête infatigable les consommait, concentrant la majeure partie […] Lire
« Arrêtez d’essayer de vous « réparer » ; tu n’es pas cassé ! Vous êtes parfaitement imparfait et puissant au-delà de toute mesure. ~Steve Maraboli À l’intérieur de chacun de nous se trouve un enfant intérieur qui a déjà été blessé. Dans notre effort d’éviter la douleur, nous tentons d’ignorer notre enfant intérieur, qui persiste indéfiniment. Ce jeune aspect de nous […] Lire
Chaque individualité qui traverse mon existence devient un chapitre de mon récit personnel. Chacun des moments que je partage avec autrui s’intègre dans la trame de mon parcours, dans l’histoire qui me constitue et, en dernière instance, dans ma propre identité. Tout ce que les autres apportent à ma vie contribue à mon édification, sculptant […] Lire
La paix réside en vous ! Aujourd’hui, j’ai découvert une phrase très révélatrice : « Celui qui est en paix ne désire la guerre avec personne. » C’est une vérité simple, mais profonde. Permettez-moi de partager une expérience personnelle. Avant de m’engager dans un processus de thérapie, de développement spirituel et d’exploration de moi-même, j’étais souvent en […] Lire
Au cours de notre existence, alors que nous mûrissons et progressons sur notre chemin, nous réalisons souvent qu’il nous faut abandonner certains désirs, amitiés et amours que nous considérions autrefois comme indispensables à notre bonheur. Ce processus de libération peut être douloureux, mais nous prenons conscience que ce qui est destiné à revenir sur notre […] Lire
Lorsque les choses ne se déroulent pas comme vous le souhaitez et que cela suscite des émotions négatives, quelles sont vos réactions habituelles ? Avez-vous tendance à fuir, en évitant la négativité et en cherchant à vous éloigner de la situation ? Ou bien vous sentez-vous poussé à combattre, à faire face directement aux défis […] Lire
« L’une des plus grandes tragédies de la vie est de perdre votre « moi authentique » et d’accepter la version de vous-même attendue par tout le monde. » – KL Toth Tout le monde a un «moi authentique» – ou une identité personnelle. En fait, la plupart des gens ont de multiples perspectives sur eux-mêmes. Ils ont des identités différentes. Non, cela […] Lire
Il est souvent fascinant de constater à quel point nous désirons ardemment être compris par les autres, tout en négligeant parfois de nous mettre à la place des autres. Lors d’une récente discussion avec un ami, nous avons réalisé à quel point chacun de nous souhaite être compris dans nos expériences de vie, nos émotions […] Lire