Derniers articles
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En un instant, vous vivez une vie. Il vaut mieux souffrir pour une émotion vécue que ne pas vivre une grande émotion !
Existe-t-il une querelle plus ancienne et plus controversée que celle visant à définir et à ressentir l’amour et la passion ? Même aujourd’hui, les chercheurs dans ce domaine s’efforcent de dénouer ces émotions qui emportent tout être humain, en se basant sur la biochimie, la philosophie et la psychanalyse. Selon ces érudits, la passion et […] Lire
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in Philosophie
Cela peut paraître mauvais, mais : la métamorphose est la meilleure chose dans notre vie
Merci de lire ce texte ! Cela peut paraître mauvais, mais croyez-moi : la métamorphose est la meilleure chose dans notre vie. Le papillon ne vole librement qu’après avoir traversé un processus difficile, claustrophobe et même douloureux. Pour sortir du cocon avec des couleurs vives et une beauté irréfutable, cher ami, le papillon renonce à être une […] Lire
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On laisse les câlins pour plus tard, les baisers pour plus tard, en oubliant que plus tard n’arrivera peut-être jamais…
Nous remettons à plus tard cette étreinte, repoussons le baiser empreint de nostalgie pour demain, différons l’aveu du manque que nous éprouvons envers cette personne, reportons le déjeuner familial à un jour ultérieur, et décidons de différer notre appel à cette personne aujourd’hui, préférant le réserver pour demain. Cependant, quelles garanties avons-nous que ce futur […] Lire
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in Philosophie
Je suis toujours la même, mais pas la même qu’avant.
Je suis revenue à ma nature habituelle : quelqu’un capable de rêver, de goûter la vie en petits plaisirs, en gorgées de joie et en étreintes chaleureuses. J’ai laissé derrière moi la personne que j’étais récemment, celle qui s’était mise de côté pour donner la priorité aux autres. Une ombre de rêves brisés et de […] Lire
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Alimentation émotionnelle: la nourriture qui « comble le vide en nous »
Alimentation émotionnelle: Consommer des sucreries après une rupture sentimentale, engloutir de la nourriture lors de moments stressants, excéder les quantités nécessaires pour notre corps, et ainsi de suite, dépeignent ce qu’est l’alimentation émotionnelle. Cette habitude trouve sa meilleure définition à travers ces exemples concrets. Nous sommes conditionnés à croire qu’être « normaux » implique une vigilance constante […] Lire
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Le côté obscur de l’empathie : comment absorber les émotions des autres peut vous épuiser…
Le côté obscur de l’empathie : Les individus empathiques, ou ceux dotés d’une grande sensibilité, sont intimement familiers avec le défi consistant à équilibrer leurs émotions dans un monde empli d’énergies conflictuelles et intenses. Bien que la plupart considèrent l’empathie comme une qualité positive, les empathes connaissent aussi le revers sombre de cette caractéristique innée. […] Lire
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Faites confiance à la magie des nouveaux départs. Il est temps d’ouvrir les portes du nouveau…
Ayez confiance en la magie des nouveaux départs. Il est temps d’ouvrir les portes vers l’inconnu, de laisser le vent de l’incertain souffler vigoureusement et secouer vos cheveux ! Avancez sans peur ni réserve. Osez explorer, pariez tout sur la chance et la puissance de l’univers. Emplissez votre cœur d’espoir, retroussez vos manches et engagez-vous […] Lire
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Vous pensez qu’il est trop tard ? Alors arrêtez tout et lisez ceci !
Croyez-vous qu’il soit trop tard ? Ayant moi-même effectué une transition de carrière à l’âge d’environ 30 ans, j’entends souvent cette question : penses-tu qu’il soit trop tard pour que je découvre ma vocation et recommence à zéro ? Mais trop tard pour quoi, au juste ? Pendant mes études en pédagogie, j’avais un professeur […] Lire
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in SpiritualitéÉvitez de vous isoler, libérez-vous de votre coquille
Évitez de vous isoler, libérez-vous ! Chaque individu possède un tempérament unique, ce qui signifie que certaines personnes sont naturellement plus expressives tandis que d’autres sont plus réservées. Ces traits de personnalité en eux-mêmes ne posent généralement pas de problème, à moins qu’ils ne perturbent l’équilibre. Il peut être problématique de ne pas savoir se […] Lire
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10 signes que vous êtes (ou serez) un bon parent
Comment savoir si vous êtes un bon parent ? Les enfants apprennent davantage par la manière dont vous AGISSEZ plutôt que par la manière dont vous ENSEIGNEZ. Avez-vous déjà pris le temps de réfléchir à ce qui fait d’un couple de bons parents ? Bien sûr, il existe des réponses classiques : Ces conseils sont […] Lire
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Avez-vous l’impression que vous êtes facilement porté à trop donner ?
Avez-vous déjà ressenti le désir profond de donner sans réserve, de faire plaisir aux autres sans retenue ? Vous investissez votre temps, votre affection, votre générosité financière, vous offrez des cadeaux, des conseils, un soutien inconditionnel, voire vous vous engagez dans le bénévolat. Cependant, vous avez parfois l’impression que vos actions ne sont pas pleinement […] Lire
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in Spiritualité
Les 10 idées fausses les plus courantes sur le fait d’être spirituel
Les idées fausses les plus répandues sur le fait d’être spirituel. Nous sommes tous familiers avec les triomphes et les revers de la vie, car notre humanité est teintée d’imperfections. Cependant, une perspective positive nous invite à considérer les erreurs comme des opportunités d’apprentissage, des leçons pour guider notre cheminement. Car sans apprentissage, comment pourrions-nous […] Lire
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in Spiritualité
Que sont les dettes karmiques ? 4 types de dettes karmiques
Les dettes karmiques trouvent leur origine dans le concept de karma, une croyance présente dans diverses traditions spirituelles et religieuses. Le mot Karma vient à l’origine du sanskrit (कर्म) et signifie littéralement ACTION. Nous appelons Karma la loi universelle qui régit l’ACTION et sa RÉACTION respective, c’est-à-dire que ce que vous semez est exactement ce que […] Lire
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Aimer équivaut à veiller avec attention. En réalité, tout amour exclut la négligence
AIMER EST AUSSI SIMPLE ET PROFOND QUE MANIFESTER DE L’ATTENTION Aimer, c’est manifester de l’attention. C’est une notion simple, car il ne peut exister d’amour fondé sur la négligence. Effectivement, rien ne révèle mieux la mentalité d’une personne amoureuse que lorsqu’elle prend soin de son partenaire. Cela implique nourrir les petits gestes, reconnaître la valeur […] Lire
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in SpiritualitéAujourd’hui, je décide de façonner les jours à venir en les transformant en moments les plus magnifiques de mon existence
Dorénavant, je décide que les jours à venir de ma vie seront les plus enchanteurs. Prendre l’initiative de façonner les jours futurs pour qu’ils deviennent les plus magnifiques de votre existence est une excellente façon de cultiver une attitude positive et de créer des expériences enrichissantes. Aujourd’hui, je choisis d’embrasser le bonheur, de me mettre […] Lire
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in Spiritualité
Comment communiquer simplement avec des êtres chers décédés…
Souvent, la perte d’un être cher laisse derrière elle un sentiment d’inachevé, de sentiments non exprimés, d’amour non partagé et de pardons non accordés. Cette charge émotionnelle peut peser lourdement sur nous, car nous sommes privés de l’opportunité de résoudre ces situations de manière traditionnelle une fois que la personne est décédée. Cependant, même si […] Lire
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in Spiritualité
Notre énergie a beaucoup de puissance! Ce que nous envoyons, nous le récupérons toujours!
Le pouvoir de la pure présence L’énergie que nous possédons est puissante et significative. Ce que nous émettons dans l’univers, nous le récupérons invariablement. L’orientation que nous donnons à cette énergie revêt une importance cruciale, car elle peut la renforcer ou l’affaiblir. L’énergie positive possède une force bien supérieure à celle de la résistance. Toutefois, […] Lire
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in Spiritualité
Comment être présent et calme quand vous ne pouvez pas arrêter de penser : 5 façons d’y arriver
Au cours de mes premières années de pratique du zen et de la méditation, la paix m’échappait, demeurant hors de portée. Cependant, malgré cela, j’ai persévéré. Mon chemin à travers la spiritualité m’a conduit à une découverte cruciale. Je réalisais que mon combat acharné pour réprimer mes pensées ne faisait que les renforcer. Mes pensées […] Lire
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in Philosophie
Voici les sept étapes selon les enseignements hindous pour atteindre le bonheur :
Selon la légende hindoue, il y avait un homme unique en son genre qui vivait dans un antique royaume, et il était le seul à connaître le véritable bonheur. Dans cette contrée, coexistaient des individus fortunés, mais incapables de savourer leurs richesses, toujours assoiffés de plus. Leur quête infatigable les consommait, concentrant la majeure partie […] Lire
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7 choses que votre enfant intérieur a besoin de vous entendre dire
« Arrêtez d’essayer de vous « réparer » ; tu n’es pas cassé ! Vous êtes parfaitement imparfait et puissant au-delà de toute mesure. ~Steve Maraboli À l’intérieur de chacun de nous se trouve un enfant intérieur qui a déjà été blessé. Dans notre effort d’éviter la douleur, nous tentons d’ignorer notre enfant intérieur, qui persiste indéfiniment. Ce jeune aspect de nous […] Lire
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in Spiritualité
Quand les âmes vibrent sur la même fréquence, elles s’attirent et se reconnaissent…
Les autres vies – une perspective spirituelle – Quand les âmes résonnent à l’unisson, elles éprouvent une attraction mutuelle et se reconnaissent, indépendamment des formes qu’elles habitent. On dit qu’on vit plusieurs vies… En scrutant la vie de l’esprit, on pourrait avancer que nous n’en expérimentons qu’une seule, qui se déploie parfois dans un corps […] Lire
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in Spiritualité
Se plonger dans les souvenirs peut entraîner la perte du moment présent
S’immerger dans les souvenirs peut entraîner la négligence du moment présent. Vivre à travers ses souvenirs signifie se restreindre. Celui ou celle qui, d’une certaine manière, ne profite pas pleinement du quotidien, ne tire pas le maximum de son présent et des expériences du ici et maintenant… La vie ne consiste pas à se remémorer […] Lire
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in Spiritualité
Le remarquable cerveau émotionnel des individus résilients
Les individus resilient comprennent que personne n’est à l’abri de la souffrance. Lorsque des moments sombres et désespérés surviennent, ils ont le choix entre se laisser abattre ou se surpasser en luttant de toutes leurs forces, car la vie est précieuse si on ne la redoute pas. Il est important de noter que le terme […] Lire
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in Spiritualité
Chaque jour, pratiquez la bonté, car elle procure une richesse bien plus gratifiante que l’argent
N’hésitez pas à vous rappeler régulièrement la pensée suivante : « Faites preuve de bonté chaque jour, que ce soit envers vous-même ou envers autrui. » La bonté représente l’investissement le plus précieux que vous puissiez réaliser. Alors, ne retardez pas davantage l’épanchement de ces sentiments positifs, de ces expériences gratifiantes et des conséquences bienfaisantes qui en […] Lire
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in SpiritualitéJE NE SUIS PAS PARFAIT, TU N’ES PAS PARFAIT, ET C’EST PARFAIT !
Ces derniers jours, j’ai réalisé qu’un problème persiste en ce qui me concerne. C’est un problème sur lequel j’avais déjà travaillé par le passé et que je pensais avoir résolu. Pourtant, je dois l’admettre, il est toujours bien présent : je suis trop perfectionniste. Étonnamment, la situation coïncide parfaitement avec le thème de la nouvelle […] Lire
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in Philosophie
L’être humain qui est en paix ne veut la guerre avec personne.
La paix réside en vous ! Aujourd’hui, j’ai découvert une phrase très révélatrice : « Celui qui est en paix ne désire la guerre avec personne. » C’est une vérité simple, mais profonde. Permettez-moi de partager une expérience personnelle. Avant de m’engager dans un processus de thérapie, de développement spirituel et d’exploration de moi-même, j’étais souvent en […] Lire
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Si quelque chose doit nous revenir, il le fera, au bon moment.
Au cours de notre existence, alors que nous mûrissons et progressons sur notre chemin, nous réalisons souvent qu’il nous faut abandonner certains désirs, amitiés et amours que nous considérions autrefois comme indispensables à notre bonheur. Ce processus de libération peut être douloureux, mais nous prenons conscience que ce qui est destiné à revenir sur notre […] Lire
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La puissance de la tendresse : La douceur est sans aucun doute l’un des remèdes les plus efficaces
La tendresse revêt une signification multiple et significative. Pour commencer, elle constitue un moyen tangible d’exprimer affection et amour envers autrui. Elle joue un rôle crucial dans le renforcement des liens émotionnels, contribuant ainsi à bâtir des relations plus intimes et plus profondes. Par ailleurs, la tendresse s’avère bénéfique tant pour le bien-être mental que […] Lire
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in Spiritualité
Les miracles sont souvent imprévisibles. Ils se manifestent de manière étonnante !
Les miracles se produisent de manière étonnante ! Parfois, j’ai peu de foi, peu d’espoir, et pourtant, je crois en certaines choses sans aucun doute. Je suis conscient que tout peut aller bien ou mal, devenir chaotique et retrouver son équilibre. La réalité est nue pour beaucoup de gens, sérieuse, exigeante et parfois cruelle. Elle […] Lire
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in Spiritualité
Pourquoi ne nous souvenons-nous pas de nos vies antérieures ?
Le manque de souvenirs conscients de nos vies passées peut être attribué au doute entourant le concept de réincarnation chez de nombreuses personnes. Cette absence de souvenir peut s’expliquer par différentes raisons, comme la nécessité de se concentrer sur notre vie présente et les leçons qu’elle nous offre. La question de savoir s’il serait utile […] Lire
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in Spiritualité
Pourquoi suis-je né dans cette famille avec tant de problèmes ?
La famille ce n’est pas comme dans les publicités où la famille est réunie et souriante, montrant tout son bonheur autour de la table. Certains jours sont comme ça, d’autres moins et beaucoup sont très différents de l’image que nous voyons à la télévision. La famille est le fief de nos plus grands conflits et aussi des […] Lire
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10 questions qui aident à révéler votre « moi authentique » :
« L’une des plus grandes tragédies de la vie est de perdre votre « moi authentique » et d’accepter la version de vous-même attendue par tout le monde. » – KL Toth Tout le monde a un «moi authentique» – ou une identité personnelle. En fait, la plupart des gens ont de multiples perspectives sur eux-mêmes. Ils ont des identités différentes. Non, cela […] Lire
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in Spiritualité
Découvrez le monde de Bouddha et du bouddhisme: Sagesse et paix pour la vie
Explorez la sagesse paisible du monde du Bouddha. Plongez-vous dans des enseignements profonds pour retrouver équilibre et sérénité dans votre quotidien. Le bouddhisme est l’une des plus grandes religions du monde, avec plus de 500 millions d’adeptes à travers la planète . Cependant, de nombreuses personnes ont des doutes sur ce qu’est le bouddhisme et comment il peut les […] Lire
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in Spiritualité
Comment utiliser au mieux la loi de l’attraction chaque jour ?
La loi de l’attraction a été présentée comme une méthode presque magique après la publication du livre « Le Secret ». Ce livre nous présente la loi comme un processus simpliste où il suffirait d’utiliser son imagination pour manifester nos désirs dans la vie. Cependant, la loi de l’attraction est en réalité plus complexe que cela. Explorons […] Lire
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Chaque manière de prendre une personne dans ses bras peut avoir une signification particulière
En d’autres termes, la façon dont on enlace quelqu’un peut communiquer différents messages ou émotions. Les câlins jouent un rôle crucial dans nos relations. Les câlins favorisent la connexion émotionnelle : Ils sont une forme de contact physique qui crée un lien fort entre deux personnes. En renforçant les liens émotionnels, ils consolident la relation. […] Lire
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La vie commence toujours un pas en dehors de sa zone de confort : 4 raisons pour lesquelles vous n’en n’êtes pas encore sorti
Il est parfois frappant de constater que tout le monde autour de nous semble entreprendre des changements significatifs dans leur vie, qu’il s’agisse de déménager dans une nouvelle ville, de changer de carrière, de se marier, de voyager à l’étranger, d’adopter de nouveaux modes de vie ou de pratiquer de nouveaux sports. Tous semblent sortir […] Lire
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in SpiritualitéCelui qui plantent les graines de vérité recueille toujours la confiance, car elle agit comme un miroir auquel tout le monde ne désire pas se refléter
S’habituer à semer la vérité, aussi surprenante soit-elle, ne garantit pas toujours la réciprocité en termes de confiance. Quand il s’agit de sincérité, nous faisons face indubitablement à une épée à double tranchant qui rend beaucoup de gens mal à l’aise, voire menacés, car par moments, vivre dans le mensonge semble plus confortable. La vérité, […] Lire
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Comment écouter votre cœur même si votre esprit n’est pas d’accord ?
Vivre en harmonie avec notre cœur peut être une idée toute nouvelle pour beaucoup d’entre nous. De nos jours, nous sommes si pris dans le processus de décision basé sur des listes interminables de raisons pour ou contre, et sur la logique pure, que nous laissons peu de place aux nouvelles opportunités et aux potentiels […] Lire
