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L’une des définitions les plus largement acceptées de la psychologie est qu’il s’agit d’une science humaine visant à comprendre le comportement humain, qui à son tour peut être affiné en des éléments tels que l’explication, la description, la prédiction et la gestion du comportement humain, ainsi que la résolution de problèmes humains.
Il convient de mentionner que le terme psychologie lui-même est une combinaison des mots psyché et logos, c’est-à-dire la science de l’âme.
Pendant plus de deux mille ans, les problèmes psychologiques ont été traités presque exclusivement par des philosophes, parfois des docteurs en philosophie, qui ont consacré certains de leurs ouvrages les plus étendus au problème de l’âme, considérée comme un être immatériel faisant l’objet d’études psychologiques. Ce n’est que dans la seconde moitié du XIXe siècle que la psychologie a émergé en tant que discipline scientifique indépendante, utilisant une expérience, et le terme « âme » a été remplacé par le terme « psyché ». Les considérations dans le domaine de la psychologie se sont limitées à l’analyse et aux caractéristiques des phénomènes, des processus mentaux et des diverses relations entre eux et les phénomènes physiques et physiologiques. La méthode de recherche était l’introspection de la soi-disant observation directe de ses propres expériences.
Selon la psychologie moderne, les études psychologiques de l’activité humaine régulant les relations humaines avec le monde environnant comprennent cinq groupes de problèmes fondamentaux :
1. sources d’activité – besoins, émotions, motivations ;
2. activités – processus cognitifs (perception, mémoire, apprentissage, langage),
3. activités – processus de prise de décision et d’exécution,
4. façonner l’expérience personnelle,
5. formation de la personnalité en tant que structure supérieure, directrice et contrôlante de l’activité de l’individu et de tout son fonctionnement mental.
La psychologie est inextricablement liée au fonctionnement et au comportement humains dans l’environnement social, y compris l’environnement de travail. Par conséquent, la demande de connaissances et de compétences psychologiques a entraîné un recours de plus en plus fréquent à l’aide psychologique.
Avec tout ce qui se passe encore, beaucoup d’entre nous aimerions pouvoir sauver le monde! À plus petite échelle et sur des plans bien différents, nous sommes nombreux à vouloir sauver notre conjoint, notre enfant, nos amis, face aux décisions qu’ils s’apprêtent à prendre, face à leur manière de gérer leur vie, face même à […] Lire
Ne dérangez plus les gens qui ont le regard fixe : Laissez-les tranquilles !!! « Tu es encore dans la lune, tu ne m’écoutes pas. À quoi tu penses ? – À rien maman, j’pense à rien j’te jure ! Le môme immobile et au regard fixe a raison, il ne pense à rien ; […] Lire
Chaque jour, nous croulons sous le poids des devoirs que nous impose la vie quotidienne : je dois faire la vaisselle, je dois promener le chien, je dois aller à l’usine pour toucher ce salaire de misère, je dois conduire les enfants à l’école, je dois faire vivre ma famille, je dois me contenter de […] Lire
Quand vous êtes sur le point de vous effondrer « Lisez ceci quand vous avez l’impression d’être sur le point de vous écrouler Vous avez le droit de ressentir cela de temps en temps. Vous avez le droit de fermer la porte de la salle de bain et de pleurer devant votre miroir au sujet des […] Lire
Pourquoi s’adapter si vous êtes né pour être spécial Notre société est régie par des lois bien déterminées, et même si l’on pense qu’elles ne sont pas présentes dans notre quotidien, elles le sont plus que ce que l’on croit. Disons que la société a établi un tableau avec les instructions, les limites et les […] Lire
Ce que la vie m’a appris « Je devrais plutôt tenter de dire ce que les rencontres, les séparations, les découvertes, les éblouissements comme les désespérances m’ont appris dans le sens de me découvrir, de me construire, d’influencer le déroulement de mon existence. J’ai ainsi appris que la vie n’est faite que de rencontres et de […] Lire
Il est essentiel de ne pas implorer l’amour de quelqu’un qui ne trouve pas le temps de vous consacrer ou qui se préoccupe uniquement de lui-même. Ne le faites jamais. Il est important de comprendre que l’amour ne peut pas être contraint ou acheté. Si quelqu’un ne vous aime pas, il est inutile de le […] Lire
Les enfants peuvent être de précieux enseignants dans nos vies, nous apprenant de nombreuses leçons importantes. Nos enfants sont souvent nos plus grands enseignants. Bien que nous utilisions souvent le terme « élever » nos enfants, s’agissant de leur « fournir une éducation » et de leur « apprendre les choses de la vie », […] Lire
Le manque de compréhension peut être pénalisant dans de nombreux aspects de la vie, car la communication et la compréhension mutuelle sont essentielles pour établir des relations positives, résoudre les conflits, collaborer efficacement et atteindre des objectifs communs. Il y a au moins 10 possibilités de ne pas se comprendre. ”Entre Ce que je pense […] Lire
La posture du sachant Vous connaissez sans doute des personnes autour de vous qui savent déjà tout, qui ont tout lu, tout vu, tout compris. Nous ne pouvons rien leur apprendre, rien leur enseigner, rien leur dire de nouveau car elles le savent déjà. Elles ne voient rien de nouveau face à ce qui se […] Lire
Quand les enfants sont très jeunes, ils ont un sens inné de l’émerveillement, ils croient que tout est vivant, que tout est intelligent : ils parlent aux insectes, aux pierres, aux animaux, aux plantes. Quelques années plus tard, ils perdent ce sentiment d’émerveillement, car les adultes se moquent d’eux, et même s’ils ne se moquent […] Lire
Une belle leçon de vie Un étudiant de l’American Columbia University s’est endormi pendant un cours de mathématiques, puis s’est réveillé au son de la voix des étudiants à la fin du cours. Il a découvert que le docteur avait écrit deux problèmes au tableau, il s’est dit : « c’est un devoir » et les a […] Lire
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J’ai 3 ans et 10 mois. Il y a encore quelques mois je portais des couches. Mais plus maintenant. Car je suis une grande. Je suis en 2eme année de maternelle . Je suis un peu en avance car je suis de la fin de l’année. Aujourd’hui j’ai appris à colorier selon des codes de couleurs […] Lire
LA COLÈRE FACILE? La colère est une émotion naturelle que nous ressentons tous à un moment donné. Elle peut être causée par des situations stressantes, des conflits interpersonnels, des injustices perçues ou d’autres facteurs. Cependant, si nous ne la gérons pas correctement, la colère peut être nuisible pour notre bien-être émotionnel et physique. Il est […] Lire
Un moine décide de méditer seul. Loin de son monastère, il prends une barque et se rend au milieu du lac, ferme les yeux et se met à méditer. Après quelques heures de silence imperturbable, il sent soudain le coup d’un autre bateau frapper le sien. Les yeux toujours fermés, il sent sa colère monter […] Lire
Un chauffeur de taxi à New York raconte : « Je suis arrivé à l’adresse et j’ai klaxonné. Après avoir attendu quelques minutes, je klaxonne à nouveau. Comme il s’agissait de ma dernière course de la journée, je pensais partir, mais finalement je me suis stationné et puis je me suis dirigé vers la porte et […] Lire
Prendre soin de soi est rarement quelque chose de simple et de beau. C’est faire une liste de vos dettes ; respecter une routine le matin ; manger et faire des repas sains ; ce n’est plus simplement fuir ses problèmes et faire d’une distraction une solution. C’est souvent la chose la plus moche que […] Lire
SIGNIFICATION ÉMOTIONNELLE DES ADDICTIONS. Les addictions peuvent avoir différentes significations émotionnelles pour les individus qui en sont affectés. Certaines personnes peuvent utiliser les substances addictives pour faire face à des émotions difficiles ou des expériences traumatisantes, tandis que d’autres peuvent être attirées par les effets plaisants ou euphoriques de la substance. La dépendance peut aussi […] Lire
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L’optimisme : La réalité de la vie n’est pas uniquement négative et violente. Il est vrai que les médias ont tendance à mettre l’accent sur les événements négatifs car cela attire plus d’attention et de téléspectateurs. Cela peut donner l’impression que le monde est sombre et violent, mais ce n’est pas toute la réalité. La […] Lire
Le corps de souffrance : Je vais vous parler du « corps de souffrance » dont fait allusion Eckhart Tolle dans ses livres. Le concept de « corps de souffrance » a été introduit par Eckhart Tolle dans son livre « Le pouvoir du moment présent ». Selon lui, le corps de souffrance est une accumulation de douleur émotionnelle et psychologique […] Lire
Parlez avec Amour : Comment vos mots restructurent littéralement votre cerveau. Les mots que vous choisissez d’utiliser peuvent littéralement changer votre cerveau : Andrew Newberg, un neuroscientifique de l’Université Thomas Jefferson, et Mark Robert Waldman, un expert en communication, ont collaboré au livre «Words Can Change Your Brain» ( Les Mots peuvent changer votre cerveau […] Lire
La solitude c’est quoi ? La solitude est un état où l’on se retrouve seul, sans la présence d’autres personnes. Elle peut être voulue ou subie, temporaire ou permanente. La solitude peut être physique, c’est-à-dire lorsque l’on est isolé géographiquement des autres, ou bien émotionnelle, c’est-à-dire lorsque l’on se sent seul même en présence d’autres […] Lire
« Gillian est une fillette de huit ans qui ne peut pas s’asseoir à l’école. Elle se lève continuellement, se laisse distraire, vole avec ses pensées et ne suit pas les leçons. Ses enseignants s’inquiètent pour elle, la punissent, la grondent, la récompensent les quelques fois où elle est attentive, mais rien. Gillian ne sait […] Lire
Le triangle de Karpman : Victime, sauveteur, persécuteur, comment sortir du triangle infernal ? Cela va probablement choquer certains mais, à moins de pratiquer couramment l’assertivité, il y a de fortes chances que vous vous retrouviez dans ce qu’on appelle le triangle de Karpman. Le triangle de Karpman ? Mais de quoi s’agit-il ? Le […] Lire
Quand ils vous voient comme une femme forte, ils pensent que vous n’avez besoin de rien ni de personne, que vous pouvez tout supporter et que vous surmonterez tout ce qui arrivera. Que cela ne vous dérange pas d’être écouté, soigné ou choyé. Quand ils te voient comme une femme forte, ils te cherchent juste […] Lire
Il y a quelque chose de pire dans la vie,Que de n’avoir pas réussi,C’est de ne pas avoir essayé.Franklin D. Roosevelt Vous avez des pouvoirs illimités,N’en doutez pas,Essayez,Encore et encore,Vous avez tout pour réussir ! Ne laissez quiconque vous projeter ses doutes,Ses peurs,Osez !Osez !Osez encore et encore,Essayer de reprendre votre liberté,Vos anges,Guides,Fées et tout […] Lire
Le pouvoir créatif de la pensée « Si vous vous concentrez sur quelque chose pendant 17 secondes, la vibration correspondante est activée. Ensuite, à mesure que la concentration augmente et que la vibration devient plus claire, la loi de l’attraction vous apportera davantage de pensées qui correspondent. Et si vous pouvez vous concentrer sur une pensée […] Lire
La violence physique ou verbale envers les enfants est inacceptable et peut avoir des conséquences graves sur leur développement émotionnel et psychologique. Les enfants ont besoin d’un environnement sûr et aimant pour grandir et s’épanouir, et la violence ne répond pas à ces besoins. Les phrases violentes telles que « je vais te frapper » ou « tu […] Lire
La vol d’énergie vitale : L’activité la plus répandue parmi les humains n’est peut-être pas celle que vous croyez… Nous sommes faits majoritairement d’énergie, sous des formes plus ou moins denses et nous en brûlons tous les jours. Lorsqu’on ne sait pas faire le plein de façon saine et naturelle, on en vole aux autres. […] Lire
« Le bien, le mal.. Le bien et le mal sont des concepts éthiques qui sont souvent utilisés pour décrire ce qui est considéré comme moralement juste ou injuste, bon ou mauvais, vertueux ou immoral. Cependant, la définition exacte de ce qui est considéré comme bien ou mal varie en fonction des cultures, des croyances religieuses […] Lire
La délinquance chez les enfants et les adolescents peut être influencée par de nombreux facteurs, notamment l’environnement familial, l’éducation, la génétique, les pairs, les médias et la culture. On ne peut donc pas dire que les parents sont entièrement responsables de la délinquance de leurs enfants. Cependant, les parents ont un rôle important à jouer […] Lire
Il est toujours nécessaire de savoir quand se termine une étape de la vie. Si tu insistes à vouloir rester en elle au-delà du temps nécessaire, tu perds la joie et le sentiment du reste. Il faut fermer des cercles, ou fermer des portes, ou fermer des chapitres, comme tu voudras le nommer. L’important est de […] Lire
À lire… cette histoire est magnifique Un soir, j’ai reçu un coup de fil d’un ami cher… J’ai été très content de son appel et la première chose qu’il m’a demandée était : « Comment vas-tu ? » Je ne sais pas pourquoi je lui ai répondu : « Je me sens très seul… » « Tu veux qu’on parle […] Lire
Il y a de nombreuses choses importantes que les parents doivent enseigner à leurs enfants pour les aider à grandir et à devenir des adultes responsables et autonomes. La relation entre les parents et leurs enfants est très importante dans l’éducation pour plusieurs raisons. Les parents sont les premiers modèles de leurs enfants. Les enfants […] Lire
Lorsqu’une personne vous dérange, dites-le ; n’attendez pas qu’il soit trop tard … Le moment le plus opportun pour dire que quelque chose vous dérange, vous dépasse et vous fait du mal, c’est maintenant. Ce n’est qu’à cet instant que vous pourrez le dire avec vos meilleurs mots et avec assertivité, avant que cela ne […] Lire
« Je ne te crois plus! » C’est ce que je répète inlassablement à mon mental quand il s’accroche à ses propres histoires et qu’il tente de m’y emmener avec lui! Chaque fois qu’il part en vrille, je le ramène à l’ordre : « je ne te crois plus! » Beaucoup de gens ne sont […] Lire
Le traumatisme transgénérationnel se réfère à la transmission d’un traumatisme de génération en génération. Cela se produit lorsque les effets psychologiques et émotionnels d’un traumatisme subi par une personne sont transmis à ses descendants, même s’ils n’ont pas été directement exposés au traumatisme eux-mêmes. Le traumatisme transgénérationnel peut se produire dans des contextes tels que […] Lire
Il y a une tragédie silencieuse qui se développe dans nos maisons, et concerne nos plus précieux bijoux : nos enfants. Texte écrit par Dr. Luis Rojas Marcos, psychiatre. Le Dr. Luis Rojas Marcos est un psychiatre espagnol-américain connu pour ses travaux en santé mentale, en particulier pour ses efforts visant à réduire la stigmatisation […] Lire
Je me sens toujours heureux, savez vous pourquoi ? Parce que je n’attends rien de personne. Les attentes font toujours mal, la vie est courte. Aimez votre vie, soyez heureux, gardez le sourire et souvenez vous : avant de parler, écoutez. Avant d’écrire, réfléchissez. Avant de prier, pardonnez. Avant de blesser, considérez l’autre. Avant de […] Lire
Faites attention à ce que vous dites dans votre maison… Les murs ont des souvenirs (absorbent). Certains mots se transforment en bénédiction. Il y a des mots qui apportent le bonheur, la chance, l’adoration, fortifie l’amour, invoque le bien-être et attire le merveilleux et l’harmonie ; Comme d’autres qui ont la nature inverse pour ne […] Lire
Face à une personne découragée, Choses à dire et à ne pas dire à … Lorsqu’une personne est découragée, il est important de faire preuve de compassion et d’empathie. « Quelques mots de réconfort suffisent parfois à faire renaître l’espoir. » Si l’un de vos proches souffre de tristesse profonde, une des meilleures choses que […] Lire
Saviez-vous qu’il y a une différence entre réussir dans la vie et réussir sa vie ? En général, nous considérons une personne qui à une carrière, de l’argent, qu’elle est mariée et qu’elle est, en apparence, dans une situation enviable comme étant une personne qui à réussi sa vie. En vérité, si cette personne est […] Lire
Même si beaucoup ont tendance à pointer les autres pour leurs malheurs ou leurs problèmes, le pire bourreau dans notre vie, c’est souvent nous-mêmes. Nous sommes notre propre bourreau lorsque : • Nous disons oui aux autres sans même nous demander si nous avons envie de dire oui • Et donc, nous nous disons non […] Lire
Être Vieux (Vieille) , c’est sérieux. » Dans notre monde, je parle de l’Occident, tout est nouveau, tout change; ce qui est jeune est bon, le changement est nouveau, la nouveauté est changeante et qu’on soit humain ou grille-pain, il n’est pas recommandé de vieillir. Le monde est né d’hier, il commence aujourd’hui et renaîtra […] Lire
Le doute quant à son existence peut être un signe de questionnement profond sur soi et sur la réalité en général. Toutefois, il est important de ne pas se perdre dans ce doute de manière excessive et de trouver un équilibre en explorant différents points de vue et en explorant ses propres sentiments et expériences. […] Lire
C’est effrayant comme certaines personnes changent devant les autres Il y a des gens qui ont un masque pour chaque environnement où ils se trouvent, mettant en scène un personnage pour chaque type de personne qu’ils rencontrent. Nous vivons à plusieurs et chacun de nous pense différemment, ressent le monde d’une manière particulière et a […] Lire
C’est l’un des secrets du bien vivre : ne pas vouloir plaire à tout le monde, valoriser avant tout ce que nous sommes et qui nous avons comme bons compagnons de route. Ouvrir nos oreilles au-delà du cercle de personnes qui se soucient vraiment de nous finira par nous égarer de nos vérités, de nous-mêmes. […] Lire