Le site Conscience et Eveil Spirituel vous apportera la sagesse et la connaissance dont vous avez besoin.
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Découvrez les clés pour approfondir vos relations, qu’ils s’agisse de vos relations amoureuses, amicales ou avec vos proches. Nous vivons dans une société où nous pouvons avoir tendance à négliger certains aspects de nos relations pourtant essentiels pour notre bonheur. Nous vous donnons ainsi tous les conseils, qui espérons-le, vous aideront à améliorer vos relations et les rendront ainsi plus épanouissantes.
L’une des définitions les plus largement acceptées de la psychologie est qu’il s’agit d’une science humaine visant à comprendre le comportement humain, qui à son tour peut être affiné en des éléments tels que l’explication, la description, la prédiction et la gestion du comportement humain, ainsi que la résolution de problèmes humains.
Il convient de mentionner que le terme psychologie lui-même est une combinaison des mots psyché et logos, c’est-à-dire la science de l’âme.
Pendant plus de deux mille ans, les problèmes psychologiques ont été traités presque exclusivement par des philosophes, parfois des docteurs en philosophie, qui ont consacré certains de leurs ouvrages les plus étendus au problème de l’âme, considérée comme un être immatériel faisant l’objet d’études psychologiques. Ce n’est que dans la seconde moitié du XIXe siècle que la psychologie a émergé en tant que discipline scientifique indépendante, utilisant une expérience, et le terme « âme » a été remplacé par le terme « psyché ». Les considérations dans le domaine de la psychologie se sont limitées à l’analyse et aux caractéristiques des phénomènes, des processus mentaux et des diverses relations entre eux et les phénomènes physiques et physiologiques. La méthode de recherche était l’introspection de la soi-disant observation directe de ses propres expériences.
Selon la psychologie moderne, les études psychologiques de l’activité humaine régulant les relations humaines avec le monde environnant comprennent cinq groupes de problèmes fondamentaux :
1. sources d’activité – besoins, émotions, motivations ;
2. activités – processus cognitifs (perception, mémoire, apprentissage, langage),
3. activités – processus de prise de décision et d’exécution,
4. façonner l’expérience personnelle,
5. formation de la personnalité en tant que structure supérieure, directrice et contrôlante de l’activité de l’individu et de tout son fonctionnement mental.
La psychologie est inextricablement liée au fonctionnement et au comportement humains dans l’environnement social, y compris l’environnement de travail. Par conséquent, la demande de connaissances et de compétences psychologiques a entraîné un recours de plus en plus fréquent à l’aide psychologique.
Les rencontres réelles se perdent chaque jour un peu plus… Les gens se croisent sans jamais se frôler réellement. Se parlent sans se comprendre. Se séparent sans s’être aimés profondément et s’abandonnent sans se connaître réellement. On vit à une époque où les rencontres réelles deviennent de plus en plus rares. Un quotidien qui tourne […] Lire
La Tendresse est une force paisible qui s’exprime à tout moment et en toute simplicité S’il est une chose qu’on puisse désirer toujours et obtenir quelquefois, c’est la tendresse humaine. Albert Camus La Tendresse, douceur de l’Âme, se transmet au travers du corps physique par des caresses, des embrassades, des câlins, Le corps se nourrit […] Lire
Je n’ai plus le temps de souffrir en courant après tout et rien, Je préfère aujourd’hui sourire et vivre pleinement mon destin… Je n’ai plus le temps de me lamenter sur ce que je m’infligeais à moi-même, Je préfère aujourd’hui aimer ce qui est simple, sans stratagème ! Je n’ai même plus le temps d’attendre […] Lire
Le détachement. « Apprendre le détachement est l’une des choses les plus difficiles qui soient. Nous résistons parce que nous avons peur de perdre l’objet de notre attachement. Nous voulons que les choses se passent à notre façon, que les autres agissent comme nous le voudrions, que notre vie se déroule comme nous l’avions planifiée. Et […] Lire
Ce texte s’adresse à ceux qui pensent que « donner une bonne claque de temps en temps est ce dont les enfants ont besoin pour cesser de faire des bêtises ». Il est largement accepté que les méthodes éducatives physiques et violentes, telles que les claques, sont inefficaces et peuvent entraîner de graves préjudices chez les enfants. […] Lire
La « hyper-parentalité » est un modèle d’éducation de plus en plus répandu dans les sociétés occidentales, et il peut avoir des effets néfastes sur l’enfance. Ce phénomène est principalement alimenté par la pression croissante exercée sur les enfants pour qu’ils réussissent académiquement et dans leurs activités extrascolaires, ainsi que par les inquiétudes des parents quant à […] Lire
Ce matin, le monde entier s’est arrêté.Vous savez pourquoi ? Parce qu’un réservoir de 6 ans était vide. J’ai remarqué que mon fils était debout en train de s’essuyer le visage au moment de rentrer dans son école.. J’ai fait une pause et je lui ai demandé s’il allait bien. Il a levé les yeux […] Lire
» Parfois, quand tu cesses d’essayer de sauver les gens, ils n’aiment pas ça. Ils te traitent de sans cœur, de méchant, de traître. Au lieu d’aller à la rencontre de leurs propres sentiments de rejet, de peur et de honte, ils essaient de te culpabiliser. Ils se déchaînent : Ils t’accusent de leur malheur. […] Lire
« Le premier jour de la classe, le professeur de faculté de droit est entré. La première chose qu’il a faite a été de demander le nom d’un étudiant assis au premier rang : – Comment t’appelles-tu ? – Je m’appelle Nelson. – Sors de ma classe et ne reviens jamais ! lui a-t-il ordonné. […] Lire
Si vous cherchez à générer un changement chez les autres, il est important de noter que manipuler les gens n’est pas une approche appropriée. Cependant, il existe des conseils et des techniques pour influencer positivement les circonstances dans lesquelles vous n’êtes pas seul à intervenir. Un livre recommandé à cet effet est « Comment se faire […] Lire
La négativité c’est quoi ? La négativité est un état d’esprit caractérisé par une attitude pessimiste, critique et cynique envers la vie, les événements ou les autres personnes. Cela peut se manifester sous de nombreuses formes, telles que la colère, la jalousie, la frustration, la tristesse, l’anxiété ou la peur. La négativité peut également être […] Lire
À toi la maman épuisée.. Tu es importante. Tu es digne. À la maman se cachant dans sa salle de bain, ayant besoin de paix pendant une minute, alors que les larmes roulent sur ses joues… Pour la maman qui est si fatiguée qu’elle se sent comme si elle ne pouvait plus fonctionner et ferait […] Lire
Elle entend souvent cette question de la part des participants de ses ateliers. Beaucoup de personnes attirées par la spiritualité veulent se sentir chargées d’une mission. Pour ma part, je n’aime pas trop ce mot qui dénote souvent la présence de l’ego. Pourquoi ? Parce que les gens croient en général que leur mission est […] Lire
Devant toi, une jeune femme marche super lentement à l’épicerie et ça t’énerve… Elle a la sclérose en plaque et fait de son mieux… Au parc, un jeune fait une crise et ses parents sont mal à l’aise et tu ne les trouves pas assez sévères… L’enfant a un trouble du spectre de l’autisme et […] Lire
Ce doute peut ronger toutes les femmes, il est très difficile de déchiffrer les signes qu’un homme est amoureux . Difficile mais pas impossible ! Il n’y a pas de signes universels qui indiquent qu’un homme est amoureux, car chaque personne exprime ses sentiments de manière différente. Cependant, il existe certaines indications courantes qui peuvent […] Lire
On dit qu’il n’y a pas manque de temps, mais manque d’intérêt, car quand les gens le veulent vraiment, l’aube devient jour, mardi devient samedi et un moment devient opportunité. Le titre « Il n’y a pas de manque de temps, il y a un manque d’intérêt » suggère que les gens peuvent souvent utiliser le manque […] Lire
SE POUSSER JUSQU’À L’ÉPUISEMENT Est-ce que ce titre vous parle? Se pousser jusqu’à l’épuisement peut avoir de graves conséquences sur votre santé physique et mentale. Si vous vous sentez épuisé, il est important de prendre des mesures pour prendre soin de vous et récupérer. Êtes-vous vous aussi entouré de gens qui ont un boulot qui […] Lire
Même si beaucoup ont tendance à pointer les autres pour leurs malheurs ou leurs problèmes, le pire bourreau dans notre vie, c’est souvent nous-mêmes. Nous sommes notre propre bourreau lorsque : • Nous disons oui aux autres sans même nous demander si nous avons envie de dire oui • Et donc, nous nous disons non […] Lire
Avant de guider quelqu’un, il est très important de se souvenir que nos conseils et suggestions ne seront appréciés que s’ils nous sont demandés. Il peut arriver parfois que vous ayez une grande envie d’aider quelqu’un parce que vous êtes convaincu que ce que vous avez à dire lui sera d’une grande utilité. Dans une […] Lire
Avec tout ce qui se passe encore, beaucoup d’entre nous aimerions pouvoir sauver le monde! À plus petite échelle et sur des plans bien différents, nous sommes nombreux à vouloir sauver notre conjoint, notre enfant, nos amis, face aux décisions qu’ils s’apprêtent à prendre, face à leur manière de gérer leur vie, face même à […] Lire
Ne dérangez plus les gens qui ont le regard fixe : Laissez-les tranquilles !!! « Tu es encore dans la lune, tu ne m’écoutes pas. À quoi tu penses ? – À rien maman, j’pense à rien j’te jure ! Le môme immobile et au regard fixe a raison, il ne pense à rien ; […] Lire
Chaque jour, nous croulons sous le poids des devoirs que nous impose la vie quotidienne : je dois faire la vaisselle, je dois promener le chien, je dois aller à l’usine pour toucher ce salaire de misère, je dois conduire les enfants à l’école, je dois faire vivre ma famille, je dois me contenter de […] Lire
Quand vous êtes sur le point de vous effondrer « Lisez ceci quand vous avez l’impression d’être sur le point de vous écrouler Vous avez le droit de ressentir cela de temps en temps. Vous avez le droit de fermer la porte de la salle de bain et de pleurer devant votre miroir au sujet des […] Lire
Pourquoi s’adapter si vous êtes né pour être spécial Notre société est régie par des lois bien déterminées, et même si l’on pense qu’elles ne sont pas présentes dans notre quotidien, elles le sont plus que ce que l’on croit. Disons que la société a établi un tableau avec les instructions, les limites et les […] Lire
Ce que la vie m’a appris « Je devrais plutôt tenter de dire ce que les rencontres, les séparations, les découvertes, les éblouissements comme les désespérances m’ont appris dans le sens de me découvrir, de me construire, d’influencer le déroulement de mon existence. J’ai ainsi appris que la vie n’est faite que de rencontres et de […] Lire
Il est essentiel de ne pas implorer l’amour de quelqu’un qui ne trouve pas le temps de vous consacrer ou qui se préoccupe uniquement de lui-même. Ne le faites jamais. Il est important de comprendre que l’amour ne peut pas être contraint ou acheté. Si quelqu’un ne vous aime pas, il est inutile de le […] Lire
Il vaut mieux être célibataire que d’ignorer les signes avant-coureurs que les choses vont empirer et s’accrocher à une relation bancale juste par peur d’être seul. C’est bien mieux d’être célibataire que de se battre pour la mauvaise relation, pour la personne qui n’apprécie pas vos efforts et pour le sentiment qui n’est pas vrai […] Lire
Exprimer ses sentiments et dire « je t’aime » peut être une étape importante et significative dans une relation. Je ne sais pas comment dire « je t’aime » Je te vois bouleversé par mes sentiments. Tu te mords les lèvres et tes yeux se remplissent de larmes parce que tu ne m’as toujours pas entendu te dire je […] Lire
Les enfants peuvent être de précieux enseignants dans nos vies, nous apprenant de nombreuses leçons importantes. Nos enfants sont souvent nos plus grands enseignants. Bien que nous utilisions souvent le terme « élever » nos enfants, s’agissant de leur « fournir une éducation » et de leur « apprendre les choses de la vie », […] Lire
Le manque de compréhension peut être pénalisant dans de nombreux aspects de la vie, car la communication et la compréhension mutuelle sont essentielles pour établir des relations positives, résoudre les conflits, collaborer efficacement et atteindre des objectifs communs. Il y a au moins 10 possibilités de ne pas se comprendre. ”Entre Ce que je pense […] Lire
La posture du sachant Vous connaissez sans doute des personnes autour de vous qui savent déjà tout, qui ont tout lu, tout vu, tout compris. Nous ne pouvons rien leur apprendre, rien leur enseigner, rien leur dire de nouveau car elles le savent déjà. Elles ne voient rien de nouveau face à ce qui se […] Lire
Quand les enfants sont très jeunes, ils ont un sens inné de l’émerveillement, ils croient que tout est vivant, que tout est intelligent : ils parlent aux insectes, aux pierres, aux animaux, aux plantes. Quelques années plus tard, ils perdent ce sentiment d’émerveillement, car les adultes se moquent d’eux, et même s’ils ne se moquent […] Lire
Une belle leçon de vie Un étudiant de l’American Columbia University s’est endormi pendant un cours de mathématiques, puis s’est réveillé au son de la voix des étudiants à la fin du cours. Il a découvert que le docteur avait écrit deux problèmes au tableau, il s’est dit : « c’est un devoir » et les a […] Lire
Il est généralement considéré comme sain et constructif de communiquer lorsque quelque chose vous dérange dans une situation ou dans une relation interpersonnelle. Voici quelques raisons pour lesquelles il est important de dire lorsque quelque chose vous dérange : Si quelque chose vous dérange, cela peut créer un conflit interne ou externe. La communication ouverte […] Lire
La communication compatissante, également connue sous le nom de communication non violente, est un style de communication qui met l’accent sur l’empathie, la compassion et la compréhension mutuelle. Elle a été développée par Marshall B. Rosenberg, psychologue américain, dans les années 1960. La communication compatissante vise à favoriser la compréhension et la connexion émotionnelle avec […] Lire
J’ai 3 ans et 10 mois. Il y a encore quelques mois je portais des couches. Mais plus maintenant. Car je suis une grande. Je suis en 2eme année de maternelle . Je suis un peu en avance car je suis de la fin de l’année. Aujourd’hui j’ai appris à colorier selon des codes de couleurs […] Lire
LA COLÈRE FACILE? La colère est une émotion naturelle que nous ressentons tous à un moment donné. Elle peut être causée par des situations stressantes, des conflits interpersonnels, des injustices perçues ou d’autres facteurs. Cependant, si nous ne la gérons pas correctement, la colère peut être nuisible pour notre bien-être émotionnel et physique. Il est […] Lire
Un moine décide de méditer seul. Loin de son monastère, il prends une barque et se rend au milieu du lac, ferme les yeux et se met à méditer. Après quelques heures de silence imperturbable, il sent soudain le coup d’un autre bateau frapper le sien. Les yeux toujours fermés, il sent sa colère monter […] Lire
Un chauffeur de taxi à New York raconte : « Je suis arrivé à l’adresse et j’ai klaxonné. Après avoir attendu quelques minutes, je klaxonne à nouveau. Comme il s’agissait de ma dernière course de la journée, je pensais partir, mais finalement je me suis stationné et puis je me suis dirigé vers la porte et […] Lire
Prendre soin de soi est rarement quelque chose de simple et de beau. C’est faire une liste de vos dettes ; respecter une routine le matin ; manger et faire des repas sains ; ce n’est plus simplement fuir ses problèmes et faire d’une distraction une solution. C’est souvent la chose la plus moche que […] Lire
SIGNIFICATION ÉMOTIONNELLE DES ADDICTIONS. Les addictions peuvent avoir différentes significations émotionnelles pour les individus qui en sont affectés. Certaines personnes peuvent utiliser les substances addictives pour faire face à des émotions difficiles ou des expériences traumatisantes, tandis que d’autres peuvent être attirées par les effets plaisants ou euphoriques de la substance. La dépendance peut aussi […] Lire
Les problèmes des autres. Il faut apprendre à laisser vivre à vos proches, à vos amis, tout ce qu’ils ont à vivre. Il n’est pas bon d’intervenir dans la vie des autres ni de leur dicter leur conduite pour essayer de résoudre LEURS problèmes à leur place. Y compris pour nos enfants adultes. Ce sont […] Lire
L’optimisme : La réalité de la vie n’est pas uniquement négative et violente. Il est vrai que les médias ont tendance à mettre l’accent sur les événements négatifs car cela attire plus d’attention et de téléspectateurs. Cela peut donner l’impression que le monde est sombre et violent, mais ce n’est pas toute la réalité. La […] Lire
Le corps de souffrance : Je vais vous parler du « corps de souffrance » dont fait allusion Eckhart Tolle dans ses livres. Le concept de « corps de souffrance » a été introduit par Eckhart Tolle dans son livre « Le pouvoir du moment présent ». Selon lui, le corps de souffrance est une accumulation de douleur émotionnelle et psychologique […] Lire
Parlez avec Amour : Comment vos mots restructurent littéralement votre cerveau. Les mots que vous choisissez d’utiliser peuvent littéralement changer votre cerveau : Andrew Newberg, un neuroscientifique de l’Université Thomas Jefferson, et Mark Robert Waldman, un expert en communication, ont collaboré au livre «Words Can Change Your Brain» ( Les Mots peuvent changer votre cerveau […] Lire
La solitude c’est quoi ? La solitude est un état où l’on se retrouve seul, sans la présence d’autres personnes. Elle peut être voulue ou subie, temporaire ou permanente. La solitude peut être physique, c’est-à-dire lorsque l’on est isolé géographiquement des autres, ou bien émotionnelle, c’est-à-dire lorsque l’on se sent seul même en présence d’autres […] Lire
« Gillian est une fillette de huit ans qui ne peut pas s’asseoir à l’école. Elle se lève continuellement, se laisse distraire, vole avec ses pensées et ne suit pas les leçons. Ses enseignants s’inquiètent pour elle, la punissent, la grondent, la récompensent les quelques fois où elle est attentive, mais rien. Gillian ne sait […] Lire
Le triangle de Karpman : Victime, sauveteur, persécuteur, comment sortir du triangle infernal ? Cela va probablement choquer certains mais, à moins de pratiquer couramment l’assertivité, il y a de fortes chances que vous vous retrouviez dans ce qu’on appelle le triangle de Karpman. Le triangle de Karpman ? Mais de quoi s’agit-il ? Le […] Lire
Quand ils vous voient comme une femme forte, ils pensent que vous n’avez besoin de rien ni de personne, que vous pouvez tout supporter et que vous surmonterez tout ce qui arrivera. Que cela ne vous dérange pas d’être écouté, soigné ou choyé. Quand ils te voient comme une femme forte, ils te cherchent juste […] Lire
Écouter n’est pas entendre… Chacun de nous à la particularité de vouloir être entendu, écouté et compris… Nous exigeons de l’autre qu’il soit ainsi doté d’une grande ouverture d’esprit, de compréhension, cependant l’être humain a une certaine propension à se concentrer uniquement sur ce qu’il connaît déjà et nous avons ainsi tendance à occulter ce […] Lire