Le site Conscience et Eveil Spirituel vous apportera la sagesse et la connaissance dont vous avez besoin.
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Qu’est-ce que la spiritualité?
Le terme spiritualité ou être spirituel est utilisé assez fréquemment, mais que signifie-t-il exactement et comment se rapporte-t-il à la vie?
La spiritualité est comme une dimension sans frontière de l’expérience humaine. En tant que telle, il faut l’admettre, elle n’est pas ouverte aux méthodologies normales de la recherche scientifique. Elle ne peut pas être complètement définie. Elle ne peut pas avoir d’étiquette.
La spiritualité peut être considérée comme «l’ingrédient actif» des principales religions du monde (et de certaines idéologies humanistes aussi). Pourquoi ne pas considérer la dimension spirituelle comme une sorte de terrain de jeu d’aventure, un lieu pour apprendre et s’amuser, un lieu pour s’améliorer, et grandir?
Ne laissez pas quelques chose vous voler votre espoir. Il n’y a jamais eu une nuit qui puisse empêcher le lever du soleil et l’espoir. Il y a des moments dans notre existence où le ciel s’obscurcit brusquement, où l’orage éclate. Nous perdons pied, l’angoisse nous assaille, et l’impression de dériver sans gouvernail nous envahit. […] Lire
Être bon ne signifie pas être faible. Il est possible d’être une personne bien tout en exprimant ses émotions, en établissant des limites et en affirmant ses besoins. Beaucoup éprouvent des difficultés à communiquer leurs sentiments par crainte de nuire aux autres. Cette appréhension est importante, car elle traduit le désir d’être constamment apprécié, une […] Lire
Ne prenez pas les choses si au sérieux ! Il est très facile de se plaindre, de percevoir la vie avec gravité, et de tout considérer avec une extrême sérieux. Avez-vous déjà essayé de rire de vous-même, même dans des situations que l’on qualifierait de « sérieuses » ? Vous seriez étonné de découvrir à quel point […] Lire
Le passé demeure derrière nous, porteur uniquement des émotions façonnées par nos expériences antérieures. L’avenir, quant à lui, reste encore à dévoiler et ne peut susciter que des inquiétudes. Actuellement, le présent se présente comme un présent véritable, et c’est là que réside notre point d’ancrage le plus solide ! Bien souvent, notre énergie s’épuise […] Lire
Adoptez envers votre enfant le traitement que vous souhaiteriez recevoir. Traitez vos enfants avec la considération que vous aimeriez recevoir. Apaisez leurs craintes, donnez des mots aux émotions qu’ils ont du mal à exprimer, consacrez-leur du temps, encouragez leurs rêves et assurez-vous qu’ils se sentent appréciés à leur juste valeur. Vos enfants sont les personnes […] Lire
Comment utiliser ses rêves… J’espère que vous allez bien et que vous passez une agréable journée. Dans ce message, je souhaite aborder un sujet auquel la plupart des individus sont confrontés… Comment attirer ce que l’on souhaite, notamment en matière de relations… Comment se libérer des poids émotionnels… Et par-dessus tout, comment cultiver des relations […] Lire
J’aime la solitude… Maintenant, en ce moment de silence, mes émotions semblent échapper à ma compréhension. Elles se font discrètes, bien en deçà de ce que j’aimerais ressentir à partir de maintenant. Peut-être aspire-je simplement à une sorte d’innocence, où les choix de vie se réduisent, permettant ainsi une existence sans crainte des pertes passées […] Lire
Une lettre à mon cœur fatigué : Cher cœur, Il est temps pour moi de faire une confession. Au cours des 32 dernières années, tu as été mon guide, me soutenant à travers certains des défis les plus monumentaux de la vie. Cependant, ce soir, nous sommes confrontés à l’un de nos moments les plus […] Lire
Les individus intelligents ne cherchent pas la vengeance, ils préfèrent prendre leurs distances ! Savoir quand se retirer constitue l’arme la plus puissante qu’une personne puisse utiliser en amour. Malheureusement, les choix que nous faisons pour trouver une bonne personne pour une relation ne sont pas toujours couronnés de succès. La recherche de l’âme sœur […] Lire
La libération des femmes à 50 ans. Elles rayonnent dans leur environnement, incarnant des modèles de force et de clarté. Elles sont autonomes ! Votre pouvoir, votre sécurité, votre maturité et votre estime de soi atteignent des sommets inégalés ! Être une femme de 50 ans était autrefois perçu comme un regret par beaucoup. Aujourd’hui, […] Lire
Lorsque tout semble aller mal. Qui n’a jamais été déçu par l’échec d’un rêve ? Qui n’a pas ressenti le désir de « disparaître de la surface de la Terre » suite à une déception amoureuse ou professionnelle ? De nombreux rêves se brisent simplement parce que nous ne sommes pas préparés à faire face aux déceptions. […] Lire
On dit que ceux qui attendent beaucoup sont toujours déçus et que ceux qui n’attendent rien sont surpris. C’est pourquoi je trouve beaucoup plus attirant de vivre dans l’émerveillement. Cependant, il est vraiment difficile de ne rien attendre de qui que ce soit… Si vous souhaitez éviter la déception, évitez de placer tous vos espoirs dans des […] Lire
L’hypocrisie pousse souvent les gens à exiger des autres ce qu’eux-mêmes ne peuvent pas toujours être ni accomplir. Il arrive parfois que des individus requièrent de leurs pairs des qualités auxquelles ils n’ont pas encore accédé. Avant de porter un jugement ou de critiquer quelqu’un, il est essentiel de réfléchir sur soi-même, sur ses propres […] Lire
Appréciez les gens pendant qu’ils font encore partie de votre vie, afin d’éviter le regret lorsque vous les perdez. Il arrive souvent que nous ne gérions pas nos relations de manière sage. Nous attendons parfois que les personnes s’éloignent de nous pour réaliser leur véritable importance. En agissant ainsi, nous manquons de précieuses occasions de […] Lire
Pourquoi tout était exactement ainsi ? Récemment, j’ai lu une phrase qui, malgré sa profondeur et sa connotation souvent douloureuse, m’a fait rire : « La vie n’est pas un cours de français où quelqu’un parle lentement pour que vous puissiez comprendre. La vie est un gars de la campagne en Picardie. » Je suis sûr que […] Lire
Que cette fin d’année ne marque pas seulement la conclusion du calendrier, mais également la clôture de tout ce qui nous a causé du tort ! Puissions-nous mettre un terme à ce qui nous a affectés négativement, à ce qui n’était pas en accord avec nous, à ce qui a engendré douleur et discordance ! […] Lire
La première langue que nous apprenons c’est le silence. Avant même d’apprendre à parler une langue verbale, nous acquérons une compréhension à travers le silence, peut-être en observant, en ressentant et en absorbant le monde qui nous entoure. Mais il nous faut de nombreuses chutes et expériences pour réapprendre la valeur du silence. Le silence […] Lire
Toi qui ne vas pas bien. Respire. Prends un moment pour toi. Si tu te sens mal sans savoir vraiment pourquoi, permets-toi de ressentir et d’accepter ces émotions sans jugement. Il est normal de traverser des périodes où le cœur est lourd et les pensées confuses. Rappelle-toi que tu es humain, avec des hauts et […] Lire
Réservez vos sourires, votre amour et votre confiance exclusivement pour ceux qui le méritent, ceux qui sont véritablement à vos côtés, que ce soit en votre présence ou en votre absence. Une vérité de la vie qui n’est pas toujours facile à accepter est que certaines personnes qui nous entourent ne représentent pas toujours la […] Lire
Hé ! Ne vous sentez pas diminué lorsque les gens vous accusent de ressentir de la « solitude ». Considérez-vous béni, car cela n’a rien à voir avec la solitude. Être seul, c’est lorsque nous sommes autonomes, lorsque nous préservons notre espace, lorsque nous attribuons de la valeur à ces moments en solitaire. C’est lorsque notre propre […] Lire
Il est universellement reconnu que les attentes sont souvent à l’origine de déceptions. Lorsque nous tissons des rêves fondés sur des suppositions et planifions des pans de notre vie avec quelqu’un sans certitude quant à ses sentiments, nous prenons le risque élevé de voir notre cœur meurtri. La réalité ne correspond pas toujours à nos […] Lire
Qui n’a jamais ressenti ce sentiment d’égarement, d’absence de direction, d’impression d’impasse ? Il arrive parfois que, lors de notre parcours, tout semble embrouillé, et aucune option claire ne se présente pour progresser. Des obstacles obscurs et confus se dressent sur notre chemin, nous privant de la vision de ce qui se trouve devant nous. […] Lire
La peur d’être critiqué est souvent profondément enracinée dans la nature humaine pour plusieurs raisons psychologiques et sociales. Avez-vous déjà remarqué à quel point mille compliments peuvent être balayés par une seule critique ? Il suffit qu’une personne nous suggère subtilement de changer quelque chose à notre sujet, et cela peut nous affecter profondément. On […] Lire
Non, tu n’as pas tout le temps du monde Voyez-vous cette coupe ? » demanda Ajahn Chah en tenant un verre. « Pour moi, ce verre est déjà brisé. J’en profite, j’en bois. Il contient admirablement mon eau, parfois il reflète même le soleil, dans de beaux motifs. Si je le tape légèrement, il résonne avec un […] Lire
Si la chance ne vous sourit pas et que rien ne semble fonctionner, il se pourrait bien que votre esprit et votre corps tentent de vous faire comprendre que la méditation est nécessaire dans votre vie. La méditation offre de nombreux avantages physiques, émotionnels et mentaux, tels que l’amélioration du sommeil, une meilleure humeur et […] Lire
La vie n’est pas une cause perdue, car elle est pleine de beauté. Je me trouve constamment en train de méditer sur le sens de la vie. Je m’interroge sur l’idée de suivre un destin préétabli ou de construire notre propre destinée. Est-ce qu’il y a un dessein plus vaste derrière toutes nos actions, ou […] Lire
La vie, c’est bien plus qu’un salaire. Quelle valeur attribuez-vous au bonheur et jusqu’où seriez-vous prêt à investir pour l’atteindre ? La frénésie quotidienne devient de plus en plus exigeante. Entre famille, travail, études et factures à payer, la course contre la montre semble interminable. Nous nous efforçons d’être de bons parents, de fournir le […] Lire
Essayer d’aider les gens qui ne veulent pas être aidés. Nous ne pouvons apporter notre aide qu’à ceux qui expriment le besoin de la recevoir, ceux qui aspirent à trouver une réalité meilleure et à se libérer des aspects néfastes qui les retiennent dans un certain mode de vie. L’apprentissage de l’empathie fait partie intégrante […] Lire
Ceux que nous aimons demeure avec nous même après leur départ. Je ferme les yeux, un sourire aux lèvres. Je ressens un soulagement. Personne n’est réellement mort. Certains jours sont faits pour sourire, d’autres pour méditer. En réfléchissant à la vie et à sa fragilité, je me suis plongé dans des vidéos sur Internet et […] Lire
Ce qui compte le plus, ce n’est pas d’avoir toujours raison, mais de trouver la paix intérieure et d’être en paix. Au lieu de chercher à prédire l’avenir en permanence, il est essentiel de cultiver une énergie positive et robuste dans le présent. Plutôt que de se concentrer sur la résolution de toutes les équations […] Lire
La méditation est une pratique essentielle. Comme le disait Osho : « Le silence parle aussi, parle beaucoup ! Le silence peut parler même quand les mots échouent. » Trop souvent, nos esprits se remplissent de pensées négatives et d’autocritique. Ils nous disent que nous ne sommes pas assez bons, que nous devons accomplir une liste interminable […] Lire
Certaines pratiques spirituelles peuvent vous aider à mieux équilibrer vos émotions. Nous passons souvent par des hauts et des bas dans la vie, cherchant à équilibrer le bien et le mal, le bonheur et la tristesse. Notre quête consiste à attirer la joie et à éviter la souffrance, et nos actions et réactions reflètent cette […] Lire
Nous ne devrions valoriser que ceux qui nous valorisent et ne pas traiter en priorité ceux qui nous traitent comme une option. Cependant, cette approche peut être difficile à mettre en pratique, principalement parce que nous espérons souvent que l‘égoïsme se transforme en une réciprocité d’intérêt et d’appréciation. Le problème réside dans le fait que, […] Lire
Les concepts sur le bien et le mal sont souvent antagonistes et leur interprétation peut varier en fonction du point de vue de chacun. Le bien et le mal c’est quoi ? Le bien et le mal sont des concepts moraux et éthiques qui varient en fonction des cultures, des croyances religieuses, des systèmes philosophiques […] Lire
Avez-vous déjà ressenti que vous étiez comme une éponge émotionnelle, absorbant les émotions des autres autour de vous, que ce soient des amis, des collègues, des membres de votre famille ou même votre partenaire ? Cela est souvent caractéristique des personnes très sensibles et dotées d’une grande empathie. Une éponge émotionnelle est quelqu’un qui a […] Lire
Si un miroir se brise, cela est associé à sept ans de malchance, une superstition que vous avez peut-être déjà entendue. Dans ce qui suit, nous vous emmènerons à travers l’histoire de cette croyance superstitieuse du Miroir brisé, et nous explorerons la signification spirituelle des miroirs, tout en vous donnant des conseils sur ce qu’il […] Lire
À travers le monde, d’innombrables récits nous offrent des leçons précieuses pour devenir de meilleures personnes et poursuivre une vie épanouissante et heureuse. Chaque fois que nous tombons sur l’un de ces contes, nous le partageons pour contribuer au cheminement de chacun. C’est le cas de l’histoire japonaise que nous vous présentons aujourd’hui, en provenance […] Lire
Soyons légers comme des papillons. Le papillon est souvent utilisé comme symbole de la liberté. Cependant, avant d’atteindre cette liberté, il passe par une phase larvaire, enfermé dans un cocon. Au cours de la métamorphose, il se libère en beauté, déployant ses ailes qui sont souvent ornées de couleurs variées et harmonieuses, chaque couleur représentant […] Lire
Lorsque des âmes décident de s’unir dans l’amour, rien ne peut les empêcher d’atteindre leurs objectifs… Chers lecteurs, Ce thème aborde l’engagement d’âmes qui s’aiment, car les âmes humaines ont le pouvoir de se déterminer elles-mêmes pour établir leurs objectifs évolutifs et les concrétiser. Cette fois-ci, je vais parler de deux âmes très anciennes que […] Lire
Le bien que je fais dans le monde est mon défenseur. Tout ce que nous faisons, un jour, nous revient, c’est la perspective infinie de la loi infaillible de l’action et de la réaction. Il est courant que nous soyons portés à la démagogie, à discuter de ce à quoi le monde pourrait ressembler, comment […] Lire
« Notre destin est le résultat de nos actions passées. » Je reconnais mes efforts pour la gloire, mais je n’accepte pas l’échec pour les erreurs. Les lois universelles sont incontestables, car elles s’appliquent universellement à tous. Prenez, par exemple, la loi de la gravité, elle est absolue, que l’on y croie ou non, elle […] Lire
Avez-vous déjà beaucoup bâillé ? Le bâillement véhicule des messages spirituels importants. Découvrez-les Le bâillement est un comportement naturel, mais saviez-vous que s’il se manifeste de manière excessive, il peut être interprété comme un signe en provenance du monde spirituel ? Si vous avez récemment remarqué que vous baillez fréquemment, nous vous recommandons de poursuivre la lecture […] Lire
La compassion pour le passé … Lorsque je réfléchis à l’avenir, je suis immédiatement ramené au présent. Les échanges verbaux ont le pouvoir de transformer tant de choses, bien que parfois de manière subtile. Je crois fermement que nos actions d’aujourd’hui engendrent les réactions de demain. Chaque action a sa réaction, chaque pensée émet de […] Lire
Réapprendre à faire confiance est possible, donnez-vous une chance ! Mais avant de reconstruire la confiance, examinons les différents types de confiance : Avoir confiance en autrui : Cela implique de croire et d’avoir foi en les décisions prises par une personne, en sachant qu’elles sont fondées sur l’amour, la considération et le respect envers vous, et […] Lire
En chacun de nous se trouve un trésor d’or massif : le Bouddha intérieur. Cette essence dorée est notre esprit, pur et magnifique, ouvert et brillant. Mais cet or était recouvert d’une dure coquille d’argile. L’argile est née de notre peur. C’est notre masque social : le visage que nous montrons au monde. Révéler votre ombre révèle votre masque. Nous devons […] Lire
La croissance spirituelle est le processus d’éveil intérieur, de prise de conscience de notre être intérieur. La croissance spirituelle est un cheminement intérieur qui consiste à développer sa conscience et sa compréhension de son être intérieur. Cela implique de se détacher des aspects superficiels de la vie quotidienne pour explorer plus en profondeur qui nous […] Lire
« Les Quatre engagements ou Accords Toltèques » est un livre écrit par Don Miguel Ruiz, un auteur et enseignant spiritualité mexicain. Le livre a été publié en 1997 et est basé sur la sagesse et la philosophie des anciens Toltèques, une civilisation mésoaméricaine précolombienne. Ce livre est devenu un best-seller international et a touché de nombreuses […] Lire
Le mauvais œil est une croyance supersticieuse qui suggère que le regard envieux ou malveillant d’une personne peut porter malheur ou causer des problèmes à une autre personne. Cette croyance est répandue dans de nombreuses cultures à travers le monde, et elle prend différentes formes et interprétations selon les régions. Selon la croyance du mauvais […] Lire
La Sagesse bouddhiste c’est quoi ? La sagesse bouddhiste, souvent appelée « prajna » en sanskrit, est l’une des trois principales vertus du bouddhisme, les deux autres étant la moralité (sila) et la méditation (samadhi). La sagesse bouddhiste occupe une place centrale dans la philosophie bouddhiste et joue un rôle essentiel dans la quête de la libération […] Lire
« Avec lui, j’ai enfin découvert ce sentiment d’amour tant recherché. » « Si elle décide de partir, j’ai l’impression que ma vie s’effondrera. » « Il refuse de me parler maintenant, cela me perturbe énormément »… En somme, nous avons tous établi des liens d’attachement avec les autres, souvent sans même nous en rendre […] Lire