Le site Conscience et Eveil Spirituel vous apportera la sagesse et la connaissance dont vous avez besoin.
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Si vous suivez un cours de yoga en France, le professeur dira très probablement namaste à la fin de la pratique. C’est une expression sanskrite qui signifie « je m’incline devant vous ». Vous placez les mains ensemble au niveau du cœur, fermez les yeux et saluez. Mais ce n’est pas le seul endroit où vous rencontrerez « namaste ». Dans les années […] Lire
Elle ne s’attache pas parce qu’elle a simplement appris que l’attachement est la racine du mal. L’attachement la rend accro à des choses qu’elle devrait abandonner. Ça la fait courir après des gens qui sont mauvais pour elle. Ça la fait courir après des choses qui ne sont probablement pas faites pour elle. Ça brouille […] Lire
L’homme au beau cœur Un jour, dans un village, un jeune homme dans la foule se tenait au milieu d’eux et affirmait avoir le plus beau cœur de toute la vallée. De nombreuses personnes s’étaient approchées du jeune homme et toutes étaient d’accord sur ce point : son cœur était parfait ! Aucune égratignure ou […] Lire
Susceptibilité ou hypersensibilité ? Quand une personne est hypersensible, elle peut être prise pour une personne susceptible ! Une personne hypersensible se sent vite touchée, blessée. Sa vulnérabilité, sa fragilité la referment dans une coquille afin de ne pas « trop » ressentir la douleur.Malheureusement, la souffrance a été perçue et tout un mécanisme se met alors […] Lire
Tant de fois, nous pensons… – Si je suis Spirituel, je ne peux pas être en colère – Je ne peux pas être vulnérable – Je ne peux pas être triste – Je dois avoir la foi et la confiance – Je dois être positif La positivité est la plus grande erreur qu’ils ont vendue aux spirituels ou à […] Lire
La jeunesse est un cadeau de la nature. Mais la vieillesse est un art. Garson Kanin « Laisse-moi vieillir sans engagements ni exigences. Sans l’obligation de paraître jeune et d’être belle pour quelqu’un. Je veux à mes côtés quelqu’un qui me comprenne et m’aime tel que je suis. Laissez-moi vieillir avec bon sens et discernement… Laissez-moi […] Lire
Avec de l’effort et de patience les rêves d’hier se transforment en but d’aujourd’hui et en réalité de demain. Ismail Je n’ai plus de Patience…. Je n’ai plus de patience pour certaines choses, non pas parce que suis devenue arrogante, mais tout simplement parce que je suis arrivée à un point dans ma vie où […] Lire
La puissance de la communauté ! L’amitié est la communauté des secrets. Romain Guilleaumes , Le Bûcher des Illusions Qu’est-ce qu’un ÉGRÉGORE ??? – Un égrégore est au départ, une pensée qui prend forme, quel que soit le sujet. Cette forme pensée va rejoindre une pensée collective qui lui ressemble, et qui va créer « […] Lire
LA MÉDECINE DE L’ARC-EN-CIEL On raconte qu’il y a longtemps, les Couleurs ont commencé à se chamailler ! Chacune proclamant qu’elle était la plus importante, la plus utile et la préférée de tous… Le Vert disait : « Sans aucun doute, je suis le plus remarquable. Je suis la Couleur de la Vie et de […] Lire
La vie et la mort, l’un ne va pas sans l’autre, c’est ainsi que fonctionne l’existence. Si l’on passe ses journées à se demander lorsque l’échéance se produira, au lieu de vivre intensément le moment présent, on peut considérer que la mort nous a d’ores et déjà pris dans ses filets… La vie est courte, […] Lire
« Un jour, apparut un petit trou dans un cocon; un homme, qui passait à tout hasard, s’arrêta de longues heures pour observer le papillon, qui s’efforçait de sortir par ce petit trou. Après un long moment, c’était comme si le papillon avait abandonné, et le trou demeurait toujours aussi petit. On dirait que le papillon […] Lire
»Le Mot Juste aiguise la Pensée.. » . » Sur le chemin des Mots » Il était une fois une petite fille qui ne trouvait jamais les mots pour dire ce qu’elle ressentait. Chaque fois qu’elle tentait de s’exprimer, de traduire ce qui se passait à l’intérieur d’elle, elle éprouvait une sorte de vide. Les mots […] Lire
Lorsque la tristesse nous envahit, les poètes nous interpellent pour nous apaiser, car la poésie est la seule vérité qui ne blesse pas l’esprit. Sihem Diabi , L’oeuvre détournée Un message à lire en cas de profonde tristesse….❣️ L’amour n’est ni tristesse, ni regret, il est tout le contraire ! Mon amour pour toi est […] Lire
Il y a en nous un espoir qui ne veut pas être déçu, qui nous fait voir plus loin, croire en l’incertain et tabler sur demain. L’espoir a toujours raison. Laurence Devillairs , Un bonheur sans mesure Très beau texte à lire et à relire….. Un monde meilleur Il y a des moments dans la […] Lire
Je veux que tu imagines cette situation particulière. Imagine une personne allongée sur le dos, pendant la nuit. Elle essaie désespérément d’empêcher ses larmes de couler, car elle ne veut pas être le cliché de cette personne faible qui pleure jusqu’à ce qu’elle s’endorme. Elle essaie désespérément de penser à autre chose, de se libérer […] Lire
On s’en va parce qu’on a besoin de distraction, et l’on revient parce qu’on a besoin de bonheur. Victor Hugo Vous n’avez pas besoin de café ; vous avez besoin de dormir. Vous n’avez pas besoin de nicotine ; vous avez besoin de marcher. Vous n’avez pas besoin de vous saouler ; vous avez besoin […] Lire
La légende du loup blanc L’histoire que je vais vous raconter remonte à la nuit des temps. A cette époque, la terre était recouverte de vastes forêts sans fin, certaines étaient inextricables et les voyageurs égarés retrouvaient rarement leur chemin. En ces temps là, les loups vivaient nombreux, ils formaient des clans très hiérarchisés,intelligents, forts […] Lire
La compassion à l’égard des animaux est si étroitement liée à la bonté du caractère qu’on peut assurément affirmer que lorsqu’un homme se montre cru envers les animaux, il ne saurait être un homme bon. Arthur Schopenhauer « Que les humains modifient leur opinion sur la nature et ils modifieront leur destinée ! S’ils pensent […] Lire
Ce discours a été prononcé en 1854 par Seattle, chef des tribus Duwamish et Suquamish. (Il s’agit de la traduction française de la version anachronique de Ted Perry.) Seattle ou Sealth (vers 1786 – 1866) fut un chef amérindien de la tribudes Duwamish connu pour ce discours adressé au gouverneur Isaac Stevens en 1854 et qui a donné son nom […] Lire
Je pense que les personnes ne s’oublient pas. Je ne peux pas oublier quelqu’un qui, un jour, m’a souris, a fait battre mon cœur, m’a fait pleurer pendant des heures. Les personnes ne s’oublient pas. On change la manière dont on les voit, on change l’endroit qu’elles occupent dans notre cœur, l’endroit qu’elles occupent dans […] Lire
L’amour donne accès à l’infini, à l’immortalité de la vie. Donc, si vraiment vous avez rencontré l’amour, vous pouvez l’utiliser comme technique de méditation. Voici comment faire : Dans l’amour, ne gardez pas vos distances. Soyez amour et entrez dans l’éternité. Lorsque vous faites l’amour à un homme ou une femme, êtes-vous là en tant […] Lire
Quarante ans, c’est la vieillesse de la jeunesse, mais cinquante ans, c’est la jeunesse de la vieillesse. Victor Hugo Être vieux, c’est sérieux. Dans notre monde,je parle de l’Occident, tout est nouveau,Tout change; ce qui est jeune est bon,le changement est nouveau,La nouveauté est changeante…Et qu’on soit humain ou grille-pain,il n’est pas recommandé de vieillir. […] Lire
LA FATIGUE SPIRITUELLE L’épuisement spirituel d’une femme ( ou homme ) est cette étape où elle sent qu’elle s’est perdue en elle même… Elle est comme bloquée, elle sait qu’elle a besoin de réponses et pour une raison quelconque, elle n’arrête pas d’écouter son âme. C’est cette femme qui a tout fait : elle a […] Lire
L’amour, c’est gagner la guerre, sans commencer la guerre. Charles de Leusse La liberté et l’amour vont ensemble. L’amour n’est pas une réaction. Si je t’aime parce que tu m’aimes, ce n’est que du commerce, une chose à acheter sur le marché ; ce n’est pas de l’amour. L’amour n’est pas de demander quoi que […] Lire
Le plus grand bonheur de la vie c’est d’avoir la paix du coeur. Hamaye Yattassaye Notre bonheur dépend en partie de nous.J’ai caricaturé ci-dessous quelques comportements que l’on rencontre.Vous pouvez en imaginer d’autres puis trouver ce qui nuit au bonheur et ce qui le favorise. Mais saurez-vous adopter un comportement qui vous rend réellement plus […] Lire
La plus grande gloire n’est pas de ne jamais tomber, mais de se relever à chaque chute !!! À trop craindre le pire, on l’oblige à venir… Ne laisse surtout pas tes blessures te transformer en quelqu’un que tu n’es pas. Hier est un souvenir sur lequel, tu n’as plus aucune emprise.Demain n’est qu’un moment futur […] Lire
Nous avons beaucoup de mal à gérer le rejet, n’est-ce pas ? En s’imaginant simplement être rejeté, l’ego se déchaine en nous et la vengeance monte. Mais ce que nous ne comprenons pas, c’est que personne n’est obligé de nous aimer, personne n’a l’obligation de vouloir être à nos côtés s’il ne le veut pas, personne n’est […] Lire
Vous méritez quelqu’un qui vous aime au moins autant que vous l’aimez. Vous méritez de faire la paix avec la paranoïa, avec les sentiments négatifs, avec la conviction de ne jamais suffire. Vous méritez du temps, plus de temps, à ajouter à votre vie, pour récupérer ce que vous avez perdu à la recherche de […] Lire
Aie dans les veines le doux lait de ta mère, et le généreux esprit de ton père ; sois bon, sois fort, sois honnête, sois juste ! Et reçois, dans le baiser de ta grand-mère, la bénédiction de ton grand-père. Victor Hugo Correspondance Je parlais à ma grand-mère hier, de celui qui m’avait trahi, blessé… […] Lire
On ne tombe pas amoureux de la personne parfaite, mais en voyant la perfection dans une personne imparfaite … Internet On ne peut aimer qu’avec l’envie d’aimer. En voulant aimer. En voulant rester. Avec croyance. Je l’aime. Mais ce n’est pas suffisant, ça ne tient pas. L’amour ne suffit pas pour aimer. Il faut qu’il […] Lire
Prends ma main. Cinq doigts refermés autour des nôtres, c’est le plus beau cadeau du monde.Cela nous préserve de la peur, de l’abandon, du doute. Une main offerte, c’est un nouveau monde. Deux bras ouverts, c’est le miracle.Je te prêterai un peu de ma folie.Enseigne-moi un peu de ta sagesse. Un peu, mais pas trop.Quand […] Lire
La gratitude : On ne remercie jamais assez nos amis, nos proches, la terre, l’Univers… la vie. Plus nous sommes reconnaissants, plus nous vivons des choses incroyables. Et inversement plus nous nous plaignons, plus nous attirons des situations de mécontentement. C’est la loi d’attraction, on attire à nous les expériences qui vibrent au même niveau […] Lire
Avant de voir comment faire pour aider une personne qui traverse une épreuve, soyez conscient de ça : Lorsqu’une personne consulte un psychologue pour un trouble, une difficulté ou un inconfort, cela est dans la plupart des cas aggravé par la difficulté de son environnement à vraiment comprendre ce qui lui arrive. Beaucoup de gens, […] Lire
Lorsqu’une personne traverse une situation traumatisante, son corps devient un fardeau. On ne se sent pas en sécurité, alors les survivants de traumatismes essaient de passer le plus de temps possible en dehors de leur corps. En outre, beaucoup sont mentalement tourmentés par la honte qu’ils ressentent dans le présent à propos d’événements qui se sont produits […] Lire
Il y a des choses à dire à nos enfants Par exemple, l’échec est une grande chance. On retombe et on se relève.C’est de cela qu’on apprend.Rien d’autre. On devrait dire aux petits garçons que s’ils pleurent, ce ne sont pas des mauviettes.Aux petites filles qu’elles peuvent jouer à la lutte ou faire des grimaces, […] Lire
JE VIEILLIS… Bientôt, j’aurai 59 ans … Je suis dans ma soixantième année. Voilà, j’ai fait mon coming out, oui, oui, ça prend vraiment de l’audace pour dévoiler son âge. On parle d’homophobie, de racisme, mais rarement d’âgisme. Pourtant, cela existe. Bon, soyons réaliste, je vieillis parce que j’ai 59 ans, je vieillis parce que […] Lire
L’amitié c’est comme l’amour, elle ne doit jamais prendre un sens unique Sonia Lahsaini C’est une chose quand quelqu’un te dit : « Je t’aime »… C’est une chose quand quelqu’un est témoin des parties de toi que tu penses être « impossible à aimer », alors que pourtant il t’aime toujours ! Quand tu fais tomber le front, […] Lire
Petite réflexion ! J’aimerai partager avec vous une de mes constatations, qui me rend triste… Je suis de ces personnes, qui en silence, observe, ressent, et analyse des situations ou personnes qui m’entourent… Ce qui parfois me met en « souffrance »… étant empathe. Je suis, ce qu’on appelle une personne « entière » ! Mais surtout, qui cherche […] Lire
Pour cette société qui nous a contraint de croire en la minceur comme unique référentiel de beauté ? Pour cette société qui m’a fait croire qu’il fallait que je me prive de manger pour être mince, alors qu’au final c’est parce que j’ai été privée, que j’ai finalement encore plus grossi ? Pour cette société […] Lire
Avoir la force et le courage « Il faut de la force pour exprimer son opinion Il faut du couragepour l’assumer jusqu’au boutIl faut de la forcepour prendre une décisionIl faut parfois du couragepour en accepter les conséquences Il faut de la force pour avancerIl faut du couragepour accepter de s’être trompéIl faut de la […] Lire
Comment arrêter de répandre des choses négatives Sois heureux, sois bon, sois positif, optimiste, réussis, réveille-toi, lâche-prise. Mange bien.Il te faut un million d’abonnés sur Instagram. Vis une vie profonde ! Monte dans l’échelle des carrières. Sois en forme et en bonne santé. Sois à ton meilleur. Manifeste le but de ta vie. Optimise le […] Lire
Cette femme est corporelle, charnelle, sensuelle, louve jusqu’au bout des ongles. Elle sent avec son intuition, elle écoute avec ses sens, elle perçoit avec ses antennes. Elle est intuitive et curieuse et ELLE SAIT… car ELLE RESSENT… La femme Sauvage De nombreuses femmes aujourd’hui se demandent pourquoi elles se sentent si déprimées, lasses, tristes. Elles […] Lire
Il y a des gens qui « existent » … Il y a des gens qui « existent » pour nous. Peut-être ne les avons-nous vus, aperçus, qu’une seule fois.Peut-être en avons-nous seulement entendu parler. Cependant ils sont parmi ces témoins intérieursqui nous accompagnent, qui nous sont force et lumière pour vivre. Tel souvenir, telle […] Lire
Kevin Kelly, est le légendaire rédacteur en Chef et fondateur du site Wired. À l’occasion de son 68ème anniversaire, il a publié ses 68 conseils de vie. Il a accepté que le site Umanz les traduisent et les publient: – Apprenez de ceux avec qui vous n’êtes pas d’accord, ou même qui vous offensent. Voyez si vous pouvez trouver des […] Lire
La critique est une chose bien facile ! On attaque avec un mot et il faut des pages pour se défendre. Jean-Jacques Rousseau « Quand on vit en société, on aime beaucoup critiquer. Tout simplement, car ainsi, nous évitons soigneusement de regarder nos propres erreurs. On observe, on pointe du doigt, on aime beaucoup écouter nos […] Lire
« Le temps n’est jamais perdu s’il est donné aux autres. » Al Moutanabbi Le don de soi – Peut-il vous apporter le bonheur ? Pensez-vous qu’il y a une chose qui nous donne plus de bonheur que de faire le don de soi ? Je ne veux pas dire de faire un don matériel, ce que […] Lire
Ce matin, j’ai comme une envie de vous parler de ma mère . La peau de son visage rond ne connaissait pas les crèmes, le gloss ne croisait pas ses lèvres et le mascara oubliait ses cils au passage . Les parfums s’évaporaient malgré eux, à force d’attendre un geste d’elle. Pourtant ! Elle en […] Lire
Qui pourrait s’obstiner à ne pas regarder vers la lumière ? Ils est des pierres sur lesquelles tu dois tomber; des branches sur lesquelles ta tête doit frapper, afin que ton regard soit levé vers la cime de l’arbre. Et il est des ornières où devra s’écouler l’eau de tes larmes afin que le soleil […] Lire
L’enfance est le début de l’infini. Sans elle, pas de boucle. Sans elle, pas de futur : c’est pour ça qu’elle dure pour toujours. Auteur Inconnu On rêve tous de voir nos enfants croquer la vie à pleines dents et poser sur le monde un regard confiant. Mais comment cultiver en eux le goût du […] Lire
Les femmes ont toujours le dernier mot ! ( ou presque ) Première histoire Un couple se balade en voiture à la campagne. Suite à une discussion plutôt acerbe, ils ne se parlent pas. Passant devant une ferme où on voit des ânes et des cochons, le mari ose briser le silence et dit : […] Lire
En paix avec mes 85 ans. Je ne suis pas de ceux qui voient la vieillesse comme un naufrage. Certes, je suis passablement gâté par la vie, Je n’ai pas de maladie incapacitante ou souffrante. Pour le reste, je pense qu’on a pas mal la vie qu’on s’est faite. Si jeunesse savait, si vieillesse pouvait… […] Lire
Les indiens Cherokees, sont un peuple autochtone d’Amérique du Nord de la famille linguistique des Iroquois, qui habitait dans l’est et le sud-est des USA avant d’être forcé à se déplacer vers le plateau d’Ozark. Les ethnologues pensent qu’il existe toujours entre 5 et 7 millions de personnes descendant des Cherokees. Connaissez-vous, l’histoire du rite […] Lire
La nature est un somptueux théâtre où chaque jour est un spectacle. Monique Moreau Ceci est mon testament. J’ai aujourd’hui quatre-vingts ans. La vie est courte. Pourtant, je suis étonné de pouvoir encore regarder le ciel et d’avoir échappé aux mille accidents qui menacent, ici-bas, la vie de chaque créature. Je lègue aux jeunes peintres […] Lire
Laissez-vous inspirer par cette collection de proverbes chinois. Ces dictons sont des proverbes et des phrases courtes mais puissants qui ont résisté à l’épreuve du temps. Ce sont des Proverbes qui ont été transmis de génération en génération et qui ont généralement pour origine des écrivains et philosophes chinois célèbres. Beaucoup de proverbes contiennent de […] Lire
La spiritualité, ce n’est pas se coller des étiquettes et se croire faire partie d’un clan, club, ou d’être illuminé ! La véritable spiritualité, c’est l’ouverture du cœur, avec simplicité, sans avoir besoin de connaître tous les chakras et vérifier tous les jours les vibrations de vos chakras… Ce n’est pas savoir de quelle couleur […] Lire
Une prière pour la terre et une prière pour les femmes. C’est un appel pour que les femmes connaissentet croient en la sainteté de leur corps,le caractère sacré de leur danseet la puissance de leur voix. Une prière pour toutes les femmes ( et les hommes,)qui ne s’expriment pas,qui se murent dans leur silence,qui ne […] Lire
Je ne m’attache plus. J’en ai terminé. Tu trouveras peut-être ça lâche mais je crois qu’en réalité, c’est ce qui me rend le moins malheureuse. Je crois que l’attachement fait mal, systématiquement. Je crois qu’en s’attachant, on crée des attentes. Et je crois que les attentes font mal aussi. Non seulement parce qu’elles ne se […] Lire
On dit que dans un couple il y en a toujours un qui aime plus que l’autre, j’aurais préféré que ce ne soit pas moi. film Si seulement… l y a des personnes qui ont un conjoint mais qui se sentent aussi seules et vides que si elles n’en avaient pas. Il y en a […] Lire
Si l’on perd le contact avec la nature, on perd le contact avec l’humanité. Coupé de tout rapport avec la nature, on devient un tueur. On peut alors massacrer des bébés phoques, des baleines, des dauphins et des hommes, pour le profit, le « sport », pour sa nourriture ou au nom de la science. La nature […] Lire
Quand les gens parlent de toi, c’est que tu existes. Eric Cantona Tu ne peux empêcher les gens de parler de toi, Tu ne peux empêcher les gens d’être médisants, Tu ne peux empêcher les gens d’être jaloux, Tu ne peux empêcher les gens d’être envieux, Tu ne peux empêcher les gens d’être arrivistes, Tu […] Lire