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Dites ce qui vous dérange lorsque cela vous dérange, pas lorsque vous n’en pouvez plus.

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Dites ce qui vous dérange

Dites ce qui vous dérange lorsque cela vous dérange. Ce qui nous dérange doit être exprimé à la bonne personne et au bon moment. Afin d’augmenter les chances de résoudre les problèmes sans causer de dommages. Nous ne pouvons pas toujours dire ce que nous pensons. Comme nous le voulons, à qui que ce soit, à moins de vivre dans une bulle égoïste et de négliger les sentiments des autres. Il faut essayer de prendre en considération l’impact potentiel de nos paroles et actions sur autrui. Car nous vivons dans une société où les comportements inhumains et insensibles ne devraient pas être tolérés.

Alors dites ce qui vous dérange lorsque cela vous dérange !

Certains individus cheminent à nos côtés, nous offrant leur amour et leur soutien.

Nous dépendons les uns des autres à différents stades de notre existence. Parfois, nous recherchons réconfort, conseils, et affection auprès de nos proches. Mais ce soutien ne nous sera accessible qu’en fonction de ce que nous avons également donné en retour. La vie nous renvoie ce que nous émettons, en termes d’énergie et d’attitude.

Dites ce qui vous dérange
Images DaLL-E

Cependant, il est tout aussi important de savoir nous exprimer et nous affirmer lorsque nécessaire. Afin de ne pas risquer d’être submergés par l’ignorance de ceux qui ont besoin de limites claires.

Il s’agit moins d’adopter une attitude impolie ou violente que de se servir de l’affirmation de soi comme un moyen de se préserver des difficultés à venir.

Trop de personnes manquent de considération envers autrui. C’est pourquoi il est essentiel de faire valoir ses droits en tant qu’individu. En outre, plus nous gardons enfouis en nous les sentiments négatifs, plus ils s’accumulent. Engendrant du mécontentement et de la tristesse.

Cette accumulation finit par devoir s’exprimer, tôt ou tard. Et souvent de manière néfaste pour notre santé physique. Sous forme de problèmes causés par le poids de nos souffrances intérieures.

Dites ce qui vous dérange lorsque cela vous dérange. Car ce que nous taisons pendant la journée se transforme en insomnies dans des nuits interminables.

Et parfois en une tristesse oppressante, et en des regrets lancinants.

De même, refouler trop longtemps ce qui devrait être exprimé peut conduire à une explosion émotionnelle au moment le moins opportun. Provoquant des paroles maladroites adressées à des personnes innocentes. Il faut choisir le bon moment et la bonne personne à qui confier ce qui nous perturbe. Car cela offre davantage de chances de résoudre les problèmes sans causer de dommages.

Comme dit le proverbe, il est essentiel de communiquer ce qui nous dérange dès que cela survient. Plutôt que d’attendre que la situation devienne insupportable. Les relations nécessitent des ajustements et une communication ouverte pour surmonter les désaccords qui peuvent, et devraient, être évités grâce au dialogue et à la maturité des deux parties.

En y réfléchissant, il est triste de constater combien de personnes se retrouvent à avaler leurs peines.

Et aussi leurs soucis, sans jamais exprimer ce qui les tourmente. Il est pourtant évident qu’il y a tellement de belles choses à apprécier dans la vie, tant de moments de bonheur et de joie à savourer. Personne ne mérite de porter seul le poids de ses chagrins.

C’est pourquoi il faut apprendre à partager nos fardeaux émotionnels. Et à exprimer nos préoccupations et nos peines avec ceux qui nous entourent. En partageant nos émotions, nous permettons à nos proches de nous soutenir et de nous aider à surmonter les épreuves.

Dites ce qui vous dérange

De cette manière, nous pouvons libérer nos cœurs et nos esprits du fardeau des soucis et des chagrins. Et vivre pleinement les moments de bonheur et de gratitude qui jalonnent notre chemin.

Pourquoi il est si important de dire ce qui nous dérange lorsque cela nous dérange ?

Il est important de dire ce qui nous dérange lorsque cela nous dérange pour plusieurs raisons :

-Exprimer nos préoccupations dès qu’elles surviennent favorise une communication transparente et ouverte dans nos relations interpersonnelles. Cela permet aux autres de comprendre nos sentiments et nos besoins. Ce qui peut contribuer à une résolution rapide des problèmes.

-En laissant les choses non dites s’accumuler, nous risquons de développer des ressentiments envers les personnes concernées. Dire ce qui nous dérange permet d’éviter que ces sentiments négatifs ne s’intensifient et ne nuisent à nos relations.

-Aborder les problèmes dès leur apparition permet de les résoudre de manière proactive avant qu’ils ne s’aggravent. Cela peut aider à éviter les conflits plus importants et à maintenir des relations saines.

-Exprimer ce qui nous dérange est également un acte de respect envers nous-mêmes. Cela signifie que nous accordons de l’importance à nos propres sentiments. Et que nous méritons d’être entendus et pris en compte dans nos interactions avec les autres.

En résumé, dire ce qui nous dérange lorsque cela nous dérange favorise des relations saines, une communication efficace et le respect de soi-même et des autres.

Alors plus souvent, dites ce qui vous dérange lorsque cela vous dérange !

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Publié par Clément Artois

Clément a toujours été très empathique et possède de grandes capacités d'écoute, lorsque les gens ont besoin de conseils dans leurs relations, c'est toujours vers lui qu'ils se tournent.

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