Voici pourquoi il est important de comprendre votre côté obscur
Voici pourquoi il est important de comprendre votre côté obscur Annonce Quand vous étiez petit, aviez-vous peur du noir ? Nous sommes très nombreux à en avoir eu peur. Et je doute qu’on se soit interrogé sur cette peur. On nous avait presque naturellement appris à avoir peur du noir, car le noir est rempli de choses inconnues qui pourraient nous faire du mal. Annonce Mais en général que se passait-il lorsque vous allumiez la lumière ? Vous avez appris que les choses inconnues n’étaient pas si effrayantes. Et elles n’étaient pas si inconnues. Elles font tout simplement partie de l’environnement. Nous avons appris à associer l’obscurité à l’inconnu et à ce qui est angoissant, et nous avons appris qu’il est préférable de ne pas parler de nos idées noires et de nos émotions. Mettre de la lumière sur notre ombre émotionnelle est beaucoup plus difficile que d’appuyer sur le…