Les élèves d’un collège de San Francisco ont changé de comportement grâce à la méditation

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Les élèves d’un collège de San Francisco ont changé de comportement grâce à la méditation   Il fut un temps où le collège Visitacion Valley à San Francisco aurait pu figurer dans un drame criminel aux États-Unis. Cerné par la drogue et la violence des gangs, les jeunes… Lire la suite

Méditation : 5 étapes clés pour réussir

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Méditation : 5 étapes clés pour réussir     Article invité rédigé par Marina BAMBOLINI du blog Verseau de la Vie. Méditer vient du latin meditor qui signifie s’exercer. Mais s’exercer à quoi au juste ? Et pourquoi ?   On dit que c’est le pain quotidien des sages et qu’il s’agit… Lire la suite